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Je suis déprimée
Ce matin, je suis montéle sur la balance (je l'ai fait rarement), je suis à 112kg pour 1m64, Cela me dégoûte... J'ai bien besoin de dire tout ce qui va suivre,cela me fera peux-être du bien j'en sais rien mais faut que ça sorte. J'en ai marre de ressembler à rien si ce n'est à une baleine, je me trouve dégoûtante, je sais que je suis grosse mais pourquoi je n'ai pas assez de volonté pour changée?! Je peux pas restée comme ça. Voilà pas grand chose mais je devais sortir ça.
Cela me déprime tellement que je ne fais que de pleurer. J'aimerais arriver entre 80kg ou 90kg. Je commence un RA, j'espère que j'ai bien tout compris et que je vais y arrivé. Vous faites un RA, vous avez perdu combien en combien de temps? c'étais quoi le plus dur? Help aidez-moi
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Posté: 08:17, 3.25.2008 |
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Commentaire sans titre
ecoutes je suis a peu pres a ce poids et en plus je suis plus petite.
je ne sais pas si ça peux te consoler mais regardes sur les blogs et franchement lorsque je suis deprimé je regardes les blogs des filles qui sont super belles et on sent qu'elles sont super a l'aise dans leur corps.
je montre les photos a mon mari et lui aussi les trouvent super jolie.
il faut arreter de se dire qu'on ne peut pas etre attirante ronde.C'est sur qu'autours de nous , il y a toujours des reflexions pas toujours tres gentilles mais a nous de s'accepter.
avec experience, a chaque fois que je deprimais je prenais encore plus jusqu'au jour ou mon mari m'a dit qu'il fallait finir avec les regimes et maintenant je ne grossis plus deja.
je ne sais pas si mon post peux t'aider mais reflechis et fais ce que je te dis tu verras.
bises |
Posté par solera à 08:47, 3.25.2008 |
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rien que le fait...
de demander combien les autres ont perdu en combien de temps montre que tu as besoin de bien relire tout ce qui concerne la RA ( rééducation alimentaire) car tu ne sembles pas avoir compris le principe. ;o)
Ce n'est pas un énième régime miracle pour perdre X kilos en X temps. NON.
C'est une méthode qui te permet de te réconcilier avec la nourriture, de retrouver tes sensations alimentaires et par extension de reéapprendre à écouter ton corps, ses besoins... et donc de réussir à manger à ta faim, ni plus ni moins.
A terme, tu devrais retrouver ton setpoint ou tout de moins, tu devrais arrêter de faire le yoyo avec ton poids.
Par contre, pas de promesse de X kilos en X temps. Je t'invites à relire la partie du forum consacré à cette méthode. ;o) |
Posté par chloeecamille à 09:08, 3.25.2008 |
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Merci pour vos commentaire. Solera je comprend ce que tu dis et tu as raison.
chloeecamille oui je vais encore relire une fois. |
Posté par Cali à 09:34, 3.25.2008 |
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Tu exagères...
Je viens de parcourir ton blog et de voir tes photos, tu ne fais pas du tout ton poids et en plus tu es jolie.
Je ne dis pas ça pour te redonner le moral, mais parce que parfois il faut savoir relativiser, tu as un corps, il te permets de vivre, de respirer, de marcher, de faire plein de choses, et il faut lui être reconnaissant pour ça quel que soit son aspect.
Maintenant si tu as quelques kilos en trop qui te déplaise et un problème conflictuel avec la nourriture, alors oui une RA te fera beaucoup de bien.
Mais attention, uniquement si tu prends ça positivement, c'est à dire en commançant par t'accepter, tu es un être humain, pas qu'une enveloppe corporelle. |
Posté par ornella80 à 10:54, 3.25.2008 |
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Ornella
| Merci pour ton message,ça m'a fais l'effet d'une coup de fouet. Pour la RA, je le prend positivement et je pense que cela me fera le plus grand bien. |
Posté par Cali à 11:38, 3.25.2008 |
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arrête toi !! maintenant c'est moi.....
qui vais déprimer.....
je fais exactement le même poids et la meme taille !!!
et même si qquefois je ne m'accepte pas comme je suis...je me dis que je suis vivante (chui passée par des trucs de fous comme maladie !!)
alors, j'évite les miroirs, je vais chez le coiffeur, je m'achète un ou deux tops qui flattent et je repars.....jusqu'à une prochaine fois..
j'ai re-regardé tes photos en famille....arrête avec ce que mes enfants appellent le "syndrome elephant man!!!"
apparement on t'aime...et ça ma belle, ça n'a pas de prix.....!!
bisouxxxxxxxxxx
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Posté par kattie13 à 12:12, 3.25.2008 |
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je peux pas trop te donner de conseils car moi ça me fait ça 1 jour sur 3...là je commence à moins y penser et petit à petit à m'accepter....ce qui m'aide c'est qu'en fin de compte ma vie n'est pas si terrible comparée à certains dans le monde!!
et faut pas monter sur cette foutue balance qui fait rien que dire des vilaines choses!!
courage ma belle!! je pense à toi
et puis arrete de dire que t'es une baleine!!
tu es aussi jolie qu'une sirène!!! ;-)) |
Posté par ptibibi33 à 06:18, 3.25.2008 |
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| ptitbibi33 merci ma belle tu es adorable. Bisous |
Posté par Cali à 07:51, 3.25.2008 |
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