Je ne suis pas du genre à me plaindre...et attention à ceux qui voudrait dire le contraire!
Mais là franchement, c'est pas la grande forme...Ce n'est toutefois pas à cause du fait d'être seul à l'hôtel, le boulot ou un problème d'argent, ou encore de voiture. Ce n'est pas non plus à cause de mes allergies (d'ailleurs, je peux en profiter pour rajouter que le médicament que j'ai pris l'autre jour ne m'a pas causé d'effet secondaire ).
Non, le problème du jour c'est une crise de migraine ophtalmique! Vous nes connaissez pas ce charmant problème? veinards!
Tout commence par une petite gêne visuelle, genre quelques scintillements, puis vous vous apercez que vous avez du mal à lire, que votre champ visuel se réduit...super flippant la première fois où cela vous arrive!  Et quand vous commencez à retrouver une vision normale, après une dizaine de minute, c'est là où le meilleur commence: un mal de crâne à vous donner envie de vous taper la tête contre les murs!!!
Heureusement, un peu d'aspirine/paracétamol aide à diminuer la douleur, voire la faire partir...mais franchement c'est super désagréable.
Au départ, j'ai pensé que c'était dû au fait que je passais beaucoup de temps sur écran d'ordinateur. D'ailleurs, je m'étais rendu compte que je souffrais beaucoup moins lorsque j'augmentais la fréquence de rafraichissement de l'écran. Mais cette semaine, j'ai travaillé dans la même configuration, et donc je ne comprenais pas pourquoi une telle crise aujourd'hui. Et donc, je suis parti à la recherche d'info sur le web. Voici en résumé, ce que j'ai pu trouver (via plurielles.fr):
Un phénomène sans gravité
La première fois que ces symptômes apparaissent, ils peuvent être très mal vécus. Rassurez-vous, ce phénomène reste sans conséquence, juste handicapant pendant un laps de temps. C'est le mal de tête qui fait le plus souffrir. Il touche en général la moitié du crâne. La douleur peut être accentuée par la lumière.
Pour prévenir ce mal de tête, vous pouvez prendre, dès l'apparition des points lumineux, un antalgique auquel vous êtes habituée et qui sera capable de vous calmer.
Le mieux reste quand même de consulter un spécialiste si ces migraines deviennent récurrentes. Il saura vous prescrire le traitement adapté.
Les facteurs déclenchants
La migraine ophtalmique trouverait son origine dans le cerveau. Souvent, plusieurs membres de la même famille sont concernés par cette pathologie qui reste très féminine.
Lorsqu'une personne a un terrain migraineux, certains facteurs déclenchants ont été identifiés, comme :
- les règles : presque toutes les femmes migraineuses font une migraine à cette période.
- certains aliments : le vin blanc, le champagne, le chocolat, l'alcool en général, un repas trop riche et à l'inverse le fait de sauter un repas.
- le stress, une forte émotion positive ou négative, une contrariété.
- une mauvaise nuit.
- la faim.
Bon, déjà c'est bien de savoir que c'est pas grave. 
Quand aux raisons...déjà, j'ai pas mes règles. Je ne saute pas de repas, et je ne mange pas trop non plus. L'alcool, avec modération cela va de soit. J'ai pas mangé de chocolat depuis le week-end. Bref, reste la mauvaise nuit (j'ai même lu quelque part que trop ou pas assez de sommeil peut jouer...faudrait savoir) ou bien l'émotion/contrariété...
J'opterai pour un mix des deux puisque je ne dors pas forcément très bien depuis le début de semaine (l'air toulousain peut-être ) et parce que nous avions prévu avec Madame C de nous faire quelques jours sympa à Strasbourg lors d'une prochaine mission...mission qui a finalement été déplacé à côté de Colmar, ce qui contrarie nos plans.
Finalement, le temps d'écrire tout ça le cachet a fait effet...mais punaise, que le corps humain est compliqué des fois...  | 
