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Bonjour,

Bon, j'en ai marre de stagner, malheureusement, je n'accroche pas trop avec la méthode qui consiste à raconter sa semaine et voir ce qui allait ou non dedans. J'ai besoin d'action et de réaction. Je me suis intéressée un peu aux TCC "Thérapie Comportementale et Cognitive". Pour traiter de mon hyperphagie, ca pourrait le faire (tant qu'ils sont adaptés aux RA ca me convient)

C'est que ma psy ne me convient pas. Elle est réactive (pas le "oui, voilà, c'est ca, c'est une bonne question") mais elle n'est "pas une coach" et donc ne peut pas m'aider pour mes problèmes les plus handicapant dans la vie de tous les jours.

Quelqu'un connaitrait un psychiatre (remboursé par la sécu) qui pratique les TCC et la RA ?

Merci beaucoup

Je te mp

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