Maux de dos et de nuque

Depuis quelque jours, j'ai super mal dans le haut du dos, au niveau de la nuque et des épaules.

Il y a quelques mois, j'ai dû me rendre chez un chiro pour une entorse dorsale (niveau gauche, milieu), mais là, ce n'est pas au même endroit et la douleur n'est vraiment pas la même.

Je n'ai pas fait de gestes brusques ou inhabituels et on dirait que c'est les "ligaments" qui tirent tout fort et j'ai super mal selon les positions que je prends.

Alors ma question est : Quel médecin choisir?

Le chiro j'ai essayé, mais je trouve ça trop violent et peut-être pas si efficace que ça, et en plus ça fait mal.

Un osthéo? Un kiné?

Que me conseillez-vous?

Je te dirais d'aller voir ton généraliste pour lui expliquer le problème. Il pourra t'orienter plus précisément et t'ordonner auprès d'un spécialiste plus rapidement que tu n'obtiendrais de rendez-vous.

En attendant, essaye le massage sous la douche, tu règles le jet relativement fort, tu le fixe au mur et tu te déplaces pour qu'il te masse le dos. C'est peu mais ça soulage déjà en attendant d'être soignée.

Quand on voit l'incompétence de mon généraliste (c'est le genre de médecin utile si t'as pas envie d'aller bosser, il distribue les arrêts de travail à la pelle) je doute fort qu'il me conseille qqun. A chaque fois que j'ai dû voir un spécialiste, c'est moi qui l'ai trouvé toute seule.

Mais bon, oui, je peux toujours essayer, j'ai rien à perdre tu me dira Rolling Eyes

Dans ce cas, le kiné en premier je dirais. il tatera les muscles et sura tout de suite si c'est de son ressors ou pas, je pense. Enfin, je dis ça mais je suis pas calée en la matière non plus, hein.

les douleurs à la nuque, je connais de puis mon accident il y a maintenant bientot 2 ans. ça m'a déclenché des maux très précis, je peux en cas de crise tracer le trajet du nerf d'arnold au milllimètre près. j'en ai parlé à mon géné qui m'a expliqué qu'en fait cela déclenchait des sortes de migraines du à ce nerf d'arnold. la douleur est très précise dans la nuque et devient plus diffuse en remontant vers l'arrière du crane.
par contre, l'effet "rebond", cé que quan d j'ai mal, je prend des mauvaises positions qui me font avoir mal ailleurs, cé peut être ce qui t'es arrivé. on ne s'en rend pas compte, mais instinctivement, on prend de mauvaises postures pour protéger l'endroit douloureux et au bout d'un moment, rebobo...

Ambre j'ai exactement le même problème que toi depuis qu'il a commencé à faire si chaud. Et apparemment ça vient du fait que je travaille dans une atmosphère climatisée, et que la clim est trop froide. Les douleurs seraient dues aux variations de température entre l'atmosphère climatisée et les endroits très chauds.
Tu travailles aussi en atmosphère climatisée ? Est ce que tes douleurs ont commencé avec les grosses chaleurs ?

Merci beaucoup Stuneneb Wink

Non Patty, je n'ai pas la clim au boulot mais c'est vrai que dès que je peux je reste devant un ventilo voire en dessus (j'en ai un accroché au plafond chez moi).
Je n'avais pas pensé à ça, ça doit effectivement venir de là.

P'tit Mimi 38 ans chez moi Inscrit le 02 Juil 2005 7 mess

puis je vous avoir sur mon msn , pour kelke questions

l_zaki@hotmail.com

comment vont tes bobos aujourd'hui ma douce... Smile

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