selle de vélo mal adaptée

[Heriane]

Bonjour,

j'ai un super vélo (bitwin) que l'on m'a offert pour mon anniversaire. ça me plairait bien d'en faire en famille, mais alors la selle est d'un inconfortable !!! j'ai essayé 3 modele en gel différents étroit moyen et large et m^me avec une sur-selle en gel aussi pas moyen !

avez vous trouver des selles adaptées à votre morphologie ? si oui marque et modèle svp ou alors une astuce ? moi ça appuie franchement trop fort au niveau de l'os pubien et sur 2 points plus à l'arrière !

[monzozo]

ma mere trouvait aussi que la selle de son velo est pas tres confortable, donc mon pere lui a ramener une selle de solex! tres moelleux et confortable, pafait pour les longues balades!

reste pu qu'a trouver un solex!

[VertFushia]

Coucou, j'ai changé la mienne aussi pour une large selle en gel. Mais il faut toujours quelques temps pour s'habituer, au début ça me fait mal quand je n'ai pas fait de vélo depuis longtemps : ma seule solution est d'en faire assez régulièrement.

[Anne]

Je prend toujours une selle large (la plus large possible), en gel et avec ressort.
Je regarderais pour la marque j'en ai trouvé à decath et à carrefour

[Heriane]

Merci de vos conseils pour le solex ça va pas être commode mais je veux bien les références de la selle gel + ressorts !

[juju21]

les meilleurs selles sont les selles gels , attention il faut quelque temps pour s'adapter, apres il existe differents modeles.

Il faut compter au moins 60€ pour un bon model de selle, confortable et efficace a long terme

[Continent]

[mike73400]

je me permets d'intervenir sur ce post car c'est un sujet que j'ai déjà largement traité chez moi.

Etant un fervent amateur de cyclisme sur route (et pour cause, habitant une région montagneuse j'ai de quoi faire), je me suis toujours confronté à ce problème.

Donc effectivement le premier point à traiter est d'avoir une selle qui soit adaptée à son fessier. Attention, avoir des fesses charnues ne signifie pas avoir les os fessiers larges (les ischions). Il faut en essayer plusieurs. Pour ma part c'est à la 3ème que je suis tombé sur celle qui me convient.

Mais ce n'est pas tout. Il convient de vérifier 2 points cruciaux aussi:

1: la position de la selle sur le vélo. Il faut faire les réglages nécessaires pour ajuster l'avance ou le recul de la selle ainsi que son inclinaison vers l'avant ou l'arrière.

2: L'assise. Pour ma part je roulais toujours trop avancé sur ma selle. Donc mes ischions ne reposaient pas sur les parties rembourées de ma selle (donc mal au cul) et je me comprimait de surcroit une artère du périné qui me provoquait des fourmis dans la zone pubienne (pas super agréable non plus).

Je vais essayer de retrouver le site internet sur lequel j'avais pompé ces informations de réglages et je te passe tout ça.