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alvaro
Néophyte
Sexe: 
Age: 29
Inscrit le: 19 Juil 2005
Messages: 33
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 Samedi 10 Septembre 2005 21:02 la Relaxation alpha |
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Quelques minutes d'Alpha, et vous connaîtrez un état de relaxation qui effacera les effets du stress, vous redonnera de l'énergie et vous permettra d'influencer à volonté votre subconscient.
Utilisée par de nombreux thérapeutes et médecins, la Méthode Alpha est une des clefs du développement personnel, de la santé et du bien-être.
Méthode Alpha de Dynamique Mentale:
Présentation http://www.club-positif.com/alpha 1.html
Séance numéro 1:
Exercice préparatoire à faire 8 à 10 jours avant de passer aux suivants
http://www.club-positif.com/alpha 1-1.html
Méthode Alpha numéro 2:
Présentationhttp://www.club-positif.com/alpha 2-1.swf
Séance numéro 2 : Relaxation différentielle
Exercice plus difficile mais à pratiquer au moins une semaine. Tonique!http://www.club-positif.com/alpha 2-2.swf
Méthode Alpha numéro 3:
Présentationhttp://www.club-positif.com/alpha 3-1.swf
Séance numéro 3 : Relaxation Nidra
Exercice inspiré du yoga du sommeil éveillé, délicieux et régénérant.
http://www.club-positif.com/alpha 3-2.swf
Méthode Alpha numéro 4:
Présentation http://www.club-positif.com/alpha 4-1.swf
Séance numéro 4 : Relaxation autogène
Exercice de training Autogènehttp://www.club-positif.com/alpha 4-2.swf
Méthode Alpha numéro 5:
Présentation http://www.club-positif.com/alpha 5-1.swf
Méthode Alpha numéro 5:
Résumé synthèse final de la méthode en 7 minutes http://www.club-positif.com/alpha 5-2.swf
Christian H. Godefroy
PS: Je sais c'est pas originale comme poste mais j'essaye de faire mon mieux pour aider la communauté |
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Patty
Vanesse Atalante
Sexe: 
Age: 44
Inscrit le: 07 Mai 2004
Messages: 19697
Ville Pays: 77/91/22
Mes vêtements :
Vendus (3) |
| Mercredi 14 Septembre 2005 23:48 la Relaxation alpha |
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| C'est une méthode que tu connais pour l'avoir expérimentée ? |
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dremsia
Vlrnaute
Sexe:
Age: 36
Inscrit le: 27 Juin 2004
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Ville Pays: 92
Mes vêtements :
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Vendus (17) |
| Jeudi 15 Septembre 2005 8:36 la Relaxation alpha |
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Ca me dit qqchose ce nom ainsi que cette méthode...
Un bouquin acheté il y a pas mal d'années........... je vais essayer de remettre la main dessus... |
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lalaby
Vlr Addicted
Sexe:
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Inscrit le: 05 Jan 2005
Messages: 1357
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| Jeudi 15 Septembre 2005 18:29 la Relaxation alpha |
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Le mieux serait de nous expliquer parce que tes liens marchent pas et que j'ai la flemme d'aller regarder  |
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dremsia
Vlrnaute
Sexe:
Age: 36
Inscrit le: 27 Juin 2004
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| Jeudi 15 Septembre 2005 22:33 la Relaxation alpha |
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Bon, pas encore remis la main sur le bouquin, mais le site confirme mes vagues souvenirs : différentes variantes de relaxation, auto-suggestions (formules positives) etc.
Sur le site indiqué, il est question d'un club avec moyen de se procurer des livres, et, - super ! - un CD magique  ... je cite :
"Le Club-positif vous permet de copier vous-même le CDrom du club sur votre graveur de CDrom. C'est un peu comme si vous aviez la possibilité d'imprimer des billets de banque!
Ce CD est facile à vendre, vous n'avez rien à nous payer après l'investissement initial, pas de royalties, rien à nous acheter, pas de rapport de vente à faire, pas de comptes à nous rendre, le fichier de client reste à vous..."
Etc. etc., bref, le genre de trucs qui me fait fuir direct, ça me coupe l'envie de creuser la question  |
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lalaby
Vlr Addicted
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Inscrit le: 05 Jan 2005
Messages: 1357
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| Jeudi 15 Septembre 2005 23:23 la Relaxation alpha |
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On passe gentiment...comme si on avait rien vu,rien entendu, rien lu...
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mag