paralysie du sommeil...

salut, non tu n'es pas le seul, je crois l'avoir déjà vécu: je dormais, mais j'étais consciente que je dormais, et javais bcp de mal à me reveiller...j'y suis arrivé, j'ai ouvert les yeux mais aucuns membres de mon corps n'arrivait à articuler, j'étais comme paralysée...
je ne suis as sûre que cela soit pareil, mais en attendant j'avais vraiment peur !

oui ba bravo, c'est exactement ça. mais je peux t'assurer sans te faire peur, que c'est la forme la plus "cool" de la paralysie...

ya des temoignages, c'est flippant incroyable, hallucinations d'horreurs horrible :evil: .

Groumy a écrit: je crois que ça m'est arrivé quelques fois... notamment une ou deux fois où j'avais l'impression de serrer les dents si fort qu'elles allaient comme exploser... tout en luttant pour me réveiller... très flippant ce truc... :?

Moi, ça m'arrive régulièrement...

J'ai l'impression d'être paralysée, de ne pouvoir bouger aucune partie de mon corps, de ne pas pouvoir parler et bien souvent, j'ai le sentiment que quelqu'un ou quelque chose s'approche de mon lit et je ne peux rien faire...

Flippant, en effet...

ah là là les paralysies du sommeil ça me connait :lol: enfin heureusement que je n'en fais désormais que rarement (1 à 2 fois par année) parce que sinon, ça me fait flipper :shock:

ce fut surtout la première qui m'a le plus "traumatisée" car je ne savais pas à l'époque ce que c'était. je m'étais brutalement réveillée en pleine nuit, impossible de bouger mon corps, j'avais l'impression d'avoir la tête penchée en arrière et enfoncée dans le mur, j'entendais une respiration bruyante à côté de mon oreille comme si quelqu'un d'autre était à côté de moi et je voyais des trucs horribles, comme un millier de personnages iréels se bouscoulant dans ma chambre, j'avais si peur ... bref une horrible expérience. après ça, j'avais tellemen peur que ça recommence au moment de m'endormir que je me suis empêché de dormir pendant une semaine, j'ai fini par m'écrouler de fatigue .. depuis que je sais ce que c'est, j'arrive à gérer le truc quand ça arrive, même si je l'avoue, cela reste extrêmement désagréable.

j'évite de manger juste avant d'aller me coucher, j'évite de me coucher sur le dos (même s'il m'arrive de le faire sans m'en rendre compte) et j'essaie de relativiser

J'ai été très étonnée car je ne savais pas que ça existait et que c'était un trouble. J'en fais depuis que je suis toute gamine et je pensais que c'était normal donc je n'ai jamais eu peur (je n'ai jamais fait d'hallucination, juste paralysie totale). Il m'arrive régulièrement de me réveiller de ne pas pouvoir bouger, ce qui m'énerve des fois car j'aimerai dire un petit mot d'amour à mon mari quand il part travailler, mais comme je ne panique pas, ma respiration calme ne me gêne pas trop. Et dire que je croyais que c'était normal!
Ceci dit je n'en fais pas quand je prends de la mélatonine. Je suis également insomniaque, violente, hurleuse, frappeuse, mordeuse... quand je dors (les seules bizarreries que je ne fait pas sont pipi au lit, somnambulisme et ronflement sauf quand je suis enrhumée).

ca m'arrive aussi, dis donc j'en ai des soucis de sommeil moi....

ben ça me rassure de ne pas etre la seule a qui ça soit arrivé! :D
Le pire c'est quand j en ai parlé autour de moi, on m'a trés légèrement prise pour une folle....
c'est vraiment flippant comme truc, moi ça m'est arriver le plus souvent quand je faisais une sieste et je me reveillait et impossible de bouger ou de parler seules mes yeux etaient ouvert et encore j avais du mal a les garder ouvert et là c'était la méga angoisse. c'est horrible t a meme peur de dormir de peur de rester comme ça apres. j ai appris l'existance de ce syndrome en cours, mais personne autour de moi ne l avait vécu...
bon ben bonne nuit quand même!!!

Mon frère me racontait qu'il en faisait souvent, il entend tout, mais impossible de bouger, et parfois il a peur de tout simplement arrêter de respirer.

Et donc, l'autre fois je faisais une sieste l'après midi, j'ai eu l'impression que quelqu'un avait ouvert la porte , puis qu'une personne d'1m85 (taille de mon homme) c'était allongé a côté de moi, je me rappelle avoir hurler, mais impossible d'ouvrir mes yeux, et de bouger la tête... Pas cool comme expérience

:?

Je suis tombée sur un article scientifique ( http://www.neuropsychi...e%20et%20hypocr%C3%A9tines.pdf )qui évoquait la question, ça m'a rappelé ce post du coup je vous l'indique.

En tout cas brrr, c'est clair que ça doit faire un drôle d'effet. Je crois d'ailleurs que ça m'est arrivé une fois mais je n'en suis pas certaine, difficile de savoir si je dormais et rêvais que je me réveillais et n'arrivais pas à bouger ou si je me suis vraiment réveillée sans réussir à bouger. En tout cas endormie ou non ça m'a collé une sacrée frousse.

Si à la lecture de l'article, les orexines vous intriguent j'ai lancé un post là sur le sujet : http://www.vivelesrondes.com/forum/viewtopic_302828.htm

Bonne nuit à tous :lol:

Moi aussi ca m'arrive souvent ... Je suis réveillée,je suis consciente,je respire,mais les membres restent totalement bloqués,pendant plusieurs minutes ...
C'est flippant,je déteste ca :?

En général ça arrive quand on est sur le dos. Oui c'est flippant !

RachelGreen a écrit:

Moi ca m'arrive aussi sur le ventre,sur le coté ...
Brrrrrrr que je déteste ..

Ca fait longtemps que j'en ai pas fait et franchement ça me manque pas lol