Soupe au choux

Ce n'est pas un forum "de femmes" ici ;) Vlr est ouvert à tous.... sauf aux régimes !
Vlr est un site anti-régimes, et en t'inscrivant, tu t'engages à ne pas en parler :roll:
Maintenant si tu veux des avis sur la soupe aux choux, lis-donc les multiples sujets qui en parlent (regarde en bas à droite de cette page, les sujets "En rapport")
Tu peux faire de même avec Dukan d'ailleurs ;)

Blblblbllblblblblllllllu ?

Bllbllblblblbl!
Blblblbl, blblblblblbl blbl blblblblu!

Bl.

"Si on peut plus péter sous les étoiles sans faire tomber un Martien, y va nous en arriver des pleines brouettes !" :mrgreen:

Puis OSEKUR? stop à ce genre de régime à ton âge!!
Ma parole tu as 16 ans tu es encore en pleine croissance, n'inflige pas ça à ton corps maintenant!
Ton corps a beaucoup de besoin et surtout pas de carences.

en plus ce régime je crois que c'est vraiement le pire de tous en terme de carences et de dégueulasserie.

va plutôt te faire aider par un nutritionniste si tu tiens vraiment à maigrir. ou mieux, fais la RA indiquée sur le forum, tu es un garçon jeune, tu devrais perdre facilement.

Peut etre que je suis en pleine croissance j'en sais rien , Mais L'ete arrive je part en vacances et je sais que comme je suis la je sors pas a la mer vraiment je sais que tout ca c'est completement débile mais bon .. J'ai essayé plein de regime et rien ne fonctionne . Pour ce qui es des Nutritionniste et tout ca cest genre 1.5kg part mois c'est vrai que je vais pas aller loin ..

Peut etre que je suis en pleine croissance j'en sais rien , Mais L'ete arrive je part en vacances et je sais que comme je suis la je sors pas a la mer vraiment je sais que tout ca c'est completement débile mais bon .. J'ai essayé plein de regime et rien ne fonctionne . Pour ce qui es des Nutritionniste et tout ca cest genre 1.5kg part mois c'est vrai que je vais pas aller loin .. :cry:

non, c'est genre 5/mois voire plus si tu fais du sport.
après c'est ta vie hein...

Dis-toi bien que quelque soit le régime que tu feras, à terme tu vas reprendre les kilos perdus, et tu ne pourras rien y faire.
Et SecretMel a raison, un régime à ton âge c'est une aberration.

Ce qui serait intéressant, c'est de savoir pourquoi tu fais ce poids.
Et je te conseille de parcourir le forum RA (Rééducation Alimentaire), en lisant attentivement les messages explicatifs en tête de forum.
Cela peut te donner des pistes pour l'avenir.

Mais perdre du poids rapidement, sans danger, et sans reprendre, ça n'existe pas.

La soupe et le régime Dukan c'est ce qu'il y a de pire comme régime. Tu peux être sûre à 99% de tout reprendre plus un bonus. Donc c'est surtout de la perte de temps.
Il ne faut pas oublier que ce n' est pas qu'une question de chiffre sur la balance c'est aussi un problème d'images de soi surtout qu'aujourd'hui plus qu'avant on nous vend des stéréotypes.

Puis pour en rajouter une couche, beaucoup ont fait comme toi à ton âge et ce sont finalement retrouvés quelques années après avec des bonus de plus de 30, 40 kilos juste à cause des régimes. Est-ce que ce n'est pas mieux de garder ton poids actuel que de risquer d'en rajouter derrière.