Pour détendre le mieux c'est :
huile d'amande douce (attention allergisante) ou huile de noisette (ne provoque pas d'allergie)
HE (huile essentielle)
HE : Jasmin , YlangYlang (coté aphrodisiaque) , Romarin a Camphre (si il a des courbatures ou douleurs musculaires) OU Clémentine
Attention l'ylang ylang perso j'aime bcp mais c est pas le cas de tout le monde c est trés fort donc ne pas trop en mettre =)
Jamais plus de 3 HE dans un massage soit 5% HE dans de l'huile vegetale (HV)
Il faut faire attention avec les HE c est pas anodin et ca peut faire des degats c est pas sans consequences et surtout ne les prenez jamais "per os" (voie buccale) sans l'avis d'un aromathérapeute c est un truc a vous retrouvez a l'hosto et meme ne pas vous en remettre.