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le gazelle sihouette... appareil de sport

L
68 ans 7508
Rhoo je vais être jalouse moi aussi je veux une copine de marche :D
33 ans langatte 170
sydneymyers a écrit:
haeven67 a écrit:
merci a toutes de vos reponses c'est super sympa!

ba moi en fait pour la marche je voudrai bien mais toute seule ca me di pas trop vous voyez...


je t'enmène et on fait du velo et de la marche ;)


hihi de la marche je veux bien mais faut commencer cool ok?
par contre vélo je peux pas encore :?
64 ans Charente Maritime 3080
Pour le gazelle silhouette, j'ai un appareil équivalant qui était recommandé jusqu'à 100 kilo. Je l'ai utuilisé même à mon poids maximum (123k) et très longtemps à 116-117k. Il se porte comme un charme.

Il présente comme avantage (ou inconvénient selon le point de vue) sur le vélo éliptique de solliciter beaucoup moins les genoux pour les mouvements de base, c'est à prendre en considération.

Dans le style, le air-walker semble plus résistant que le gazelle silhouette.

J'aime ce genre d'appareil pour l'hiver, ou en complément ponctuel pour relancer la perte de poids lors d'uun pallier, mais à cette saison, je préfère la marche au grand air. Il suffit de prévoir un itinéraire avec des bancs (ou des pierres ou des murets) pour s'assoir éventuellement en cas de besoin. Ne pas oublier sa bouteille d'eau. Autre remarque, une paire de cannes anglaises aide au souvent à allonger le temps de marche, et ce n'est vraiment pas cher, même à notre poids. Il n'y a que depuis que je sui repassée sous la barre des 110k que je ne les utilise plus quand je prévois une marche supérieure à 3/4 d'heure.
35 ans 998
haeven67 a écrit:

hihi de la marche je veux bien mais faut commencer cool ok?
par contre vélo je peux pas encore :?


tu voudrais en faire combien de temps?
tu voudrais aller vers quel coin?
33 ans langatte 170
sydneymyers a écrit:
haeven67 a écrit:

hihi de la marche je veux bien mais faut commencer cool ok?
par contre vélo je peux pas encore :?


tu voudrais en faire combien de temps?
tu voudrais aller vers quel coin?


franchement n'importe..
z'emenerai mes toutous ce serait cool ! ;)
35 ans 998
haeven67 a écrit:
sydneymyers a écrit:
haeven67 a écrit:

hihi de la marche je veux bien mais faut commencer cool ok?
par contre vélo je peux pas encore :?


tu voudrais en faire combien de temps?
tu voudrais aller vers quel coin?


franchement n'importe..
z'emenerai mes toutous ce serait cool ! ;)


t'as koi comme chien?
33 ans langatte 170
t'as koi comme chien?

j'ai deux croisés (dalmatien / petit beauceron et yorck/fox terrier lol) ;)
K
39 ans Hettange Grande, Lorraine 5130
haeven67 a écrit:
t'as koi comme chien?


j'ai deux croisés (dalmatien / petit beauceron et yorck/fox terrier lol) ;)

Et ils pesent combien ? (tentative de recentrage du sujet :D :lol:)
33 ans langatte 170
Katcal a écrit:
haeven67 a écrit:
t'as koi comme chien?


j'ai deux croisés (dalmatien / petit beauceron et yorck/fox terrier lol) ;)


Et ils pesent combien ? (tentative de recentrage du sujet :D :lol:)

:) 20 et 17 kg lol
L
68 ans 7508
Recentrage sur le sujet:
Et ils font du gazelle silhouette tes chiens? :D

Pardon :arrow:
B I U


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