Si c'est un rhume des foins, ou un truc dans le genre, achète de l'huile essentielle de pin/eucalyptus/un truc qui explose le nez en temps normal. Quand j'ai des petites crises d'allergie, j'en mets 2-3 gouttes dans un petit bol d'eau chaude, puis je laisse l'odeur se diffuser dans l'appartement. ça aide à déboucher le nez.
Sinon, il existe aussi des crèmes dans le genre de Vicks pour aider à respirer. Mais si ta soeur est asthmatique, il vaut mieux demander l'équivalent non-allergène à la pharmacienne, car le Vicks donne des crises d'asthme.
Tiens nous au courant! ;)