Le régme qui va avec
PETIT-DÉJEUNER
1/2 pamplemousse
1 tranche de pain complet grillée
25 cl de lait écrémé
DÉJEUNER
125 g de blanc de poulet grillé, sans peau
150 g d'épinards cuits à la vapeur
1 tasse de tisane non sucrée
1 Pépito
GOUTER
Tout le reste du paquet de Pépito
2 cartons de glace Haagen-Dasz, de préférence avec noisettes, amandes, caramel etc...
Crème Chantilly à volonté
1 grand pot de sauce fudge ou du chocolat fondu
DÎNER
2 baguettes grillées, beurrées et frottées d'ail ou des frites à volonté avec de la mayonnaise
1 grande pizza Régina
3 ou 4 canettes de Coca-Cola ou de bière
3 Mars glacés
AU COUCHER
1/2 pot de Nutella
1 whisky pour bien dormir