46 ans
le mans
1525
alors..
il faut commencer le premier jour du cycle, qui se retrouve etre le 1er jour des regles, donc facile a reperer
ensuite, il faut prendre ta temperature tous les matins, avant de te lever, si possible toujours a la meme heure,et toujours au meme endroi (c'est a dire que si tu choisis de la prendre en rectal il faut toujours faire comme ça.. et c'est d'ailleurs le plus fiable), avec toujours le meme thermometre.
en principe, si il y a une ovulation, tu dois avoir un plateau avec des temperatures assez basses, puis ta temperature va descendre sur un jour pour remonter assez fortement (au moins 0.4 par rapport a tes temperatures "normales" du matin avant ovulation) et rester en plateau "haut". Si tu es enceinte, ta temperature restera haute pendant plusieurs mois, et tu peux faire un test 15j apres la date d'ovulation que tu auras reperée. sinon, ta temperature redescendra quelques jours avant les regles, ou alors meme le jour meme
voila, j'espere que tu as compris, sinon n'hesite pas a redemander
il faut commencer le premier jour du cycle, qui se retrouve etre le 1er jour des regles, donc facile a reperer
ensuite, il faut prendre ta temperature tous les matins, avant de te lever, si possible toujours a la meme heure,et toujours au meme endroi (c'est a dire que si tu choisis de la prendre en rectal il faut toujours faire comme ça.. et c'est d'ailleurs le plus fiable), avec toujours le meme thermometre.
en principe, si il y a une ovulation, tu dois avoir un plateau avec des temperatures assez basses, puis ta temperature va descendre sur un jour pour remonter assez fortement (au moins 0.4 par rapport a tes temperatures "normales" du matin avant ovulation) et rester en plateau "haut". Si tu es enceinte, ta temperature restera haute pendant plusieurs mois, et tu peux faire un test 15j apres la date d'ovulation que tu auras reperée. sinon, ta temperature redescendra quelques jours avant les regles, ou alors meme le jour meme
voila, j'espere que tu as compris, sinon n'hesite pas a redemander