Salut Sylvie !
Franchement, il ne faut pas désespérer parce que plus tu déprimes, plus les choses vont mal.
Moi, j'ai déprimé pendant 4 ans parce que j'avais pris 30kg après la séparation de mes parents. Je te jure que la pire chose à faire, c'est de rester cloitrée. Plus tu te réfugies dans la bouffe, plus tu es mal. Il faudrait que tu aies un déclic.
Pour moi, ça s'est passé un jour où je m'étais enfin décidée à aller boire un café avec un vieux copain, il pleuvait à torrents et le café où nous avions prévu d'aller était bondé. Il restait 2 places à côté de 2 filles rondes donc on leur a demandé si ça ne les génait pas qu'on vienne s'asseoir là. On est restés là tout l'après-midi et on a sympathisé parce qu'elles ne se focalisaient pas sur leur poids et elles étaient pleines de joie de vivre. On a rigolé comme des tarés et j'ai passé une après-midi géniale. Je ne m'étais pas amusée comme ça depuis des années.
Et là, en les voyant toutes les deux aussi pétillantes, j'ai compris que ça ne servait à rien de faire de la martyrologie. Il faut passer outre parce que si tu t'arrêtes sur ton physique, tu n'arrives jamais à montrer ta personnalité.
C'est vrai que c'est difficile de surpasser sa timidité et ses complexes et même aujourd'hui, c'est encore un effort permanent pour moi. Mais entre temps, je me suis fait des amis géniaux, j'ai renoué avec des amis d'enfance et j'ai trouvé mon chéri avec lequel je vis depuis 3 ans en pesant toujours 96kg pour 1m60.
Tout ça pour dire que tu dois t'aimer et si ton physique ne t'apparait pas forcément comme un atout, au moins, ne le laisse pas baillonner la joie de vivre qui doit se cacher en toi.
On a qu'une vie alors essaie de la vivre. Qu'en penses-tu ? :roll:
