36 ans
Bretagne
106
Le mieux pour se stabiliser, voire revenir a son poids d'équilibre, c'est de réussir a avoir un cadre de vie satisfaisant : activité physique, loisirs (pourquoi ne pas essayer la relaxation ou la sophrologie), bénévolat (pourquoi pas?), travail, étude...
Quand tu déprime, faire quelque chose que tu aime autre que manger pourrais t'aider : le sport par exmple puisque tu est sportive!
Il existe aussi les plantes pour combattre la déprime ou le stress.
Sinon aller voire une diététicienne pourrais peut être t'aider à manger selon tes envies et plus seinement puisqu'elle donne un menue sur mesure (en fonction de tes goûts alimentaire, ton régime alimentaire habituelle...)
Pour les concours d'infirmiers, il existe aussi d'autre concours paramédicale qui pourrait peut être t'interesser...
Je te souhaite en tous cas bon courage.
Les autres répondront peut être mieux à ton problème, notamment sur les concours infirmiers et pour la recherche de travail.
Quand tu déprime, faire quelque chose que tu aime autre que manger pourrais t'aider : le sport par exmple puisque tu est sportive!
Il existe aussi les plantes pour combattre la déprime ou le stress.
Sinon aller voire une diététicienne pourrais peut être t'aider à manger selon tes envies et plus seinement puisqu'elle donne un menue sur mesure (en fonction de tes goûts alimentaire, ton régime alimentaire habituelle...)
Pour les concours d'infirmiers, il existe aussi d'autre concours paramédicale qui pourrait peut être t'interesser...
Je te souhaite en tous cas bon courage.
Les autres répondront peut être mieux à ton problème, notamment sur les concours infirmiers et pour la recherche de travail.