43 ans
Angers
1764
Fumeuse avec un non-fumeur.
C'est simple, je ne fume pas dans l'appartement. Qu'il pleuve, neige ou vente, je descends et je fume dehors. Souvent la flemme est plus forte que l'envie de fumer (en gros, chez moi je dois tourner à une vingtaine de clopes, chez lui, j'dépasse pas les 4). Pis en plus, quand je viens d'en griller une, je suis privée de bisous !
Après, pour un arrêt définitif, faut voir comment il s'y prend.. Est-ce qu'il a recours à des substituts ? Est-ce qu'il est suivi ? Est-ce que c'est la bonne période (pas la peine d'essayer d'arrêter si c'est une période stressante) ? Quel type de fumeur c'est ? Il faut qu'il trouve LE truc en fait.. Dissocier la clope du café/fin du repas, trouver une parade si il fume surtout en cas de stress, trouver une parade si il fume machinalement, par ennui, pour s'occuper les mains, pour patienter (je sais que quand j'attends le bus, c'est quasi automatique, je fume même si je n'en ressens pas le besoin/l'envie)
Le plus dur quand on arrête de fumer, c'est surtout de perdre l'habitude, le geste de porter quelque chose à la bouche.
A ton niveau, tu ne peux rien faire, c'est à lui de gérer, faut pas ni l'encourager ni le décourager, ne pas lui mettre la pression quoi. Pour l'odeur.. Ben y'a pas d'autres options que de l'inciter à fumer dehors ou à la fenêtre/balcon ou de décréter qu'il n'a le droit de fumer que dans la cuisine, porte fermée, fenêtre ouverte par exemple. Aérer, ce n'est pas suffisant, les désodorisants et autres machins qui sentent bons non plus, au mieux ça masque à peine, au pire ça te file des maux de tête..
C'est simple, je ne fume pas dans l'appartement. Qu'il pleuve, neige ou vente, je descends et je fume dehors. Souvent la flemme est plus forte que l'envie de fumer (en gros, chez moi je dois tourner à une vingtaine de clopes, chez lui, j'dépasse pas les 4). Pis en plus, quand je viens d'en griller une, je suis privée de bisous !
Après, pour un arrêt définitif, faut voir comment il s'y prend.. Est-ce qu'il a recours à des substituts ? Est-ce qu'il est suivi ? Est-ce que c'est la bonne période (pas la peine d'essayer d'arrêter si c'est une période stressante) ? Quel type de fumeur c'est ? Il faut qu'il trouve LE truc en fait.. Dissocier la clope du café/fin du repas, trouver une parade si il fume surtout en cas de stress, trouver une parade si il fume machinalement, par ennui, pour s'occuper les mains, pour patienter (je sais que quand j'attends le bus, c'est quasi automatique, je fume même si je n'en ressens pas le besoin/l'envie)
Le plus dur quand on arrête de fumer, c'est surtout de perdre l'habitude, le geste de porter quelque chose à la bouche.
A ton niveau, tu ne peux rien faire, c'est à lui de gérer, faut pas ni l'encourager ni le décourager, ne pas lui mettre la pression quoi. Pour l'odeur.. Ben y'a pas d'autres options que de l'inciter à fumer dehors ou à la fenêtre/balcon ou de décréter qu'il n'a le droit de fumer que dans la cuisine, porte fermée, fenêtre ouverte par exemple. Aérer, ce n'est pas suffisant, les désodorisants et autres machins qui sentent bons non plus, au mieux ça masque à peine, au pire ça te file des maux de tête..