41 ans
strasbourg
509
hello!
je suis by passé depuis 1ans mtn. concernant la fatigue, pour moi, ça a été terrible. j'avais l'impression qu'un train m'étais passer dessus!
j'ai été dans l'incapacité (véritablement impossible) de m'occuper de quoi que ce soit pendant les 6/7 premières semaines.
ma mère a du s'installer chez ns car mon mari travaillait et il fallait gérer le quotidien (les enfants, la maison, les repas, etc...)
puis j'ai commencer tt doucement à reprendre du poil de la bête mais vraiment petit à petit. c a d que je faisais une 1/2heure de ménage ou juste la petite vaisselle me fatiguer du coup je faisais tt par petit bout, je me reposer 2/3h et je continue, il ma bien fallut 4 à 6 semaines pour reprendre un rythme de croisière à peu près normal.
mais honetement la fatigue ressentie n'avais rien à voir avec celle que tu peus avoir en étant en surpoids.
après chaque personne et différentes et réagis différemment. donc si ça se trouve tu sera en meilleur forme que moi! ;)
au sujet de "la norme', je suis passée de 135kg à 92/93kg et je me sens BIEN, épanouie. pour moi, c'est ma "norme" pour d'autre je suis encore hors norme. je suis tjr moi même et je n'ai pas changer, des choses on changé, mon regard sur moi à changer, l'approche que j'ai avec mon corps aussi mais je ne me suis pas perdu.
mes kilos aussi me protégeait enfin c'est ce que je croyais, mtn je me sens bcp mieux et je suis moins agressive et moins sur la défensive.
il faut prendre le temps de s'accepter.
j'espère t'avoir aidée un peu...
je suis by passé depuis 1ans mtn. concernant la fatigue, pour moi, ça a été terrible. j'avais l'impression qu'un train m'étais passer dessus!
j'ai été dans l'incapacité (véritablement impossible) de m'occuper de quoi que ce soit pendant les 6/7 premières semaines.
ma mère a du s'installer chez ns car mon mari travaillait et il fallait gérer le quotidien (les enfants, la maison, les repas, etc...)
puis j'ai commencer tt doucement à reprendre du poil de la bête mais vraiment petit à petit. c a d que je faisais une 1/2heure de ménage ou juste la petite vaisselle me fatiguer du coup je faisais tt par petit bout, je me reposer 2/3h et je continue, il ma bien fallut 4 à 6 semaines pour reprendre un rythme de croisière à peu près normal.
mais honetement la fatigue ressentie n'avais rien à voir avec celle que tu peus avoir en étant en surpoids.
après chaque personne et différentes et réagis différemment. donc si ça se trouve tu sera en meilleur forme que moi! ;)
au sujet de "la norme', je suis passée de 135kg à 92/93kg et je me sens BIEN, épanouie. pour moi, c'est ma "norme" pour d'autre je suis encore hors norme. je suis tjr moi même et je n'ai pas changer, des choses on changé, mon regard sur moi à changer, l'approche que j'ai avec mon corps aussi mais je ne me suis pas perdu.
mes kilos aussi me protégeait enfin c'est ce que je croyais, mtn je me sens bcp mieux et je suis moins agressive et moins sur la défensive.
il faut prendre le temps de s'accepter.
j'espère t'avoir aidée un peu...