54 ans
contre le mur, face à mon écran
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zabou a écrit:
Coucou Zabou, il y a quelque chose que je n'ai pas saisi dans ta question.
Tu vas voir un psy pour régler un problème de compulsion alimentaire ou bien pour perdre du poids?
Le psy ne fait pas à proprement parler maigrir. Il t'aide à comprendre les mécanismes qui te poussent à te réfugier dans la nourriture dès que tu te sens déstabilisée. Mais le reste du travail, c'est à toi de le faire car quznd tu rentres chez toi, le psy reste dans son cabinet, voire même il rentre aussi chez lui. lol.
Donc il peut difficilement t'empêcher de rendre une visite au gardien de la lumière du frigo. ;)
Mais il t'ouvre des perspectives et il t'aide à désacraliser la nourriture qui comme tu le sais n'est que le carburant qui permet à la machine "corps" d'avancer.
bonsoir a tous,on m'a conseillé a moi aussi de conseiller un psy,j'attends de vous des témoignages,est-ce difficile,avez-vous perdu du poids sans yoyo,grace a cette"therapie".merci.
Coucou Zabou, il y a quelque chose que je n'ai pas saisi dans ta question.
Tu vas voir un psy pour régler un problème de compulsion alimentaire ou bien pour perdre du poids?
Le psy ne fait pas à proprement parler maigrir. Il t'aide à comprendre les mécanismes qui te poussent à te réfugier dans la nourriture dès que tu te sens déstabilisée. Mais le reste du travail, c'est à toi de le faire car quznd tu rentres chez toi, le psy reste dans son cabinet, voire même il rentre aussi chez lui. lol.
Donc il peut difficilement t'empêcher de rendre une visite au gardien de la lumière du frigo. ;)
Mais il t'ouvre des perspectives et il t'aide à désacraliser la nourriture qui comme tu le sais n'est que le carburant qui permet à la machine "corps" d'avancer.