resolution 2006 équilibrage alimentaire

bonsoir tous le monde
je viens de découvrir votre forum et je me suis rendu compte encore plus que ce que je fesait depuis mi octobre ne risquai pas de fonctionner
en effect jai commencer ww a ce moment la et javais arreter fin novembre et deviner jai tout repris environs 3kg

bon c sur avec les fetes c pas evident

apres avoir lu quelque post je vien de déchiré toutes mes notes sur ww pour faire mon carnet alimentaire

jy ai mis une courbe de poids qui commence aujourdhui a 94.2kg pour 1.69m

jai 23ans et je vien de seine et marne
je vis en couple

pouvez vous me donner vos experiences merci par avance et je vous souhaite un exelent reveillon

Dimanche 1 Janvier 2006 19:36 resolution 2006 équilibrage alimentaire

Bienvenue à toi Moumoune Smile

un lien où les personnes qui font une RA ont fait un bilan de leur parcours et de leur évolution. Ca pourra te donner une idée de nos expériences et d'où nous en sommes Smile

tu peux déjà trouver quelques infos sur la FAQ Rééducation alimentaire et notamment sur le carnet alimentaire Smile

j'espère que ça t'aidera un peu.

n'hésite pas à nous demander tout ce que tu souhaites savoir Smile

Dimanche 1 Janvier 2006 19:39 resolution 2006 équilibrage alimentaire

merci de ta reponse je vais de ce pas voir les lien que tu ma indiqué
bonne année a vos tous

bonjours les filles je sais que ca fait super longtemp

je tenai a mexcusé

je vien vous donner des nouvelles jai reussi a perdre un peu aujourdhui dame balance mannonce 90kg tout rond

je suis ravie

je suis en periodes dexamen en ce moment jai deja passé mon oral professionnel jai eu 18/20 je suis heureuse

gros bisous a vous les filles

et pardonner moi de mon absence mais depuis le formatage du pc jai pas pu retrouver tout mes sites maintenant je vous ai retrouver

Coucou moumoune,

Tu en as où dans les exercices de RA ?
Tu trouves facilement ta faim et ta satiété ?

la ra je la suis pas trop mais je connais ma faim et ma sacieté

en ce moment je suis en exam il me reste plus que le permis a passé et c fini

ensuite je reprend tout depuis le debut

c pour ca jai besoin de vous
de vos conseils

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