51 ans
35
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Bonjour à toi,
C'est ton premier rendez-vous avec le chirurgien?
Une équipe chirurgicale sérieuse te proposera un suivi (sérieux également) avant opération et en particulier un suivi psychologique, je pense que ça pourrait te faire le plus grand bien.
Est-ce qu'il y a des choses que tu aimes faire, que tu sais faire? (n'importe quoi hein, du chant, de la poterie, de la danse... Ou une implication dans une association?). Ca m'a fait beaucoup de bien pour ma part de devenir bénévole dans une association (où on ne regarde pas la taille que tu fais) et aussi de développer ma pratique photographique (et le fait que les gens aiment bien mes photos, c'est aussi très valorisant). Ca aide beaucoup à ne plus se considérer que par ses kilos ou sa silhouette. Personne ne devrait être dégoûté par soi-même, c'est très violent et c'est toujours injustifié. Un peu de bienveillance envers soi-même, c'est très important! ;)
C'est ton premier rendez-vous avec le chirurgien?
Une équipe chirurgicale sérieuse te proposera un suivi (sérieux également) avant opération et en particulier un suivi psychologique, je pense que ça pourrait te faire le plus grand bien.
Est-ce qu'il y a des choses que tu aimes faire, que tu sais faire? (n'importe quoi hein, du chant, de la poterie, de la danse... Ou une implication dans une association?). Ca m'a fait beaucoup de bien pour ma part de devenir bénévole dans une association (où on ne regarde pas la taille que tu fais) et aussi de développer ma pratique photographique (et le fait que les gens aiment bien mes photos, c'est aussi très valorisant). Ca aide beaucoup à ne plus se considérer que par ses kilos ou sa silhouette. Personne ne devrait être dégoûté par soi-même, c'est très violent et c'est toujours injustifié. Un peu de bienveillance envers soi-même, c'est très important! ;)