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Petit Boutons Blanc Sur La Langue

A
34 ans 1
Bonjours a toussent, c'est pour vous demander comment soignier et enlever les boutons blancs a la langue. J'ai manger trop de graines de tournesoles et sa ma fais des petits  
boutons blancs et plus je les enlever et plus sa s'enpirer .. Je ne ses pas vraiment quoi faire .. Si vous avez une idées proposer moi merci :roll:
C
49 ans là 2187
Essaye de faire des bains de bouche.
B I U