37 ans
Paris
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A une période j'étais à peu prés dans le même cas. Sauf que c'était pas de la peur mais... difficile à décrire... En gros, mon bac passé, je me suis inscrite à l'université et pour y aller : c'était le métro. Le début a été très dur, je me sentais mal chaque fois que je montais dans le métro. Par chance c'était une ligne aérienne du coup je faisais attention à me retrouvais toujours à côté de la porte de façon à voir dehors, je me concentrais sur ma respiration et essayais de penser à autre chose. Il y a ensuite eu un moment où ça allait mieux et puis une période où c'était pire : je voyais le métro arriver et je ne réussissais pas à monter dedans, j'en laisser passer je sais pas combien (ce qui me mettait en retard) jusqu'à prendre mon courage à deux mains et monter dans le métro... et lorsque le signal sonnait, juste avant la fermeture des portes je redescendais sur le quai tellement c'était insupportable (et je rentrais chez moi dépitée). Maintenant ça va mieux, je me sens mal lorsque le métro / bus / RER est bondé, parfois je descends avant et je finis à pied mais globalement ça ne me gêne plus comme ça a pu me gêner.