C'est dur à dire pour moi, je me suis beaucoup musclée, et le gras est resté, c'est pas muscle vs gras c'est muscles+gras pour moi ;) . C'est juste que sous la couche moelleuse et encore volumineuse il y a plus de muscles. C'est très étonnant à découvrir, j'avais toujours associé la vision des muscles à des images de corps "secs" (et - curieusement - bronzés!).
Visuellement, les muscles semblent plus apparents sur les mollets, sinon, j'ai découvert ma taille et mon ventre a un peu de moins de volume. Mon visage aussi est un peu moins gros.
Je suis impressionnée que ça puisse être si bien repéré niveau étape et zone. Sur moi, il y a trop de volumes graisseux pour que ça soit vraiment repérable, et ça se fait à un rythme tout doux. Je n'ai pas vraiment l'impression visuelle d'avoir perdu de la graisse, mais j'imagine que si.
Par contre je me sens beaucoup plus musclée et pour la première fois, dans tout mon corps.