Tes crises de boulimie, quand tu manges énormément et que tu te fais vomir après, ça semble être en réaction à tes journées à 500 calories. Je l'ai vécu donc je connais ce que tu vis.
Avec un IMC de 24, =-25, tu n'est pas en surpoids. Après, il est possible que ta silhouette ne corresponde pas à ton idéal.
Et c'est difficile d'accepter que cet idéal n'est pas à un poids qu'on peut conserver en mangeant à sa faim.
Ce n'est pas de ta faute, il ne faut pas se sentir coupable.
le contrôle du poids n'est pas une question de volonté.
Quand j'ai réussi à accepter l'idée que je ne serais jamais à mon poids rêvé mais que je suis bien à mon poids actuel, j'ai plus ou moins arrêté les restrictions et arrêté la boulimie compensatrice. Même si il me reste encore du chemin!
Tu pourrais peut être essayer de consulter quelqu'un, un psy ou peut être simplement ton généraliste.
Et a_nonyme t'as donné un bon conseil de lire la section RA du forum!