En piscine pour le moment je me limite aux palmes sur quelques longueurs, uniquement en dos et sans les bras pour travailler les cuisses. C'est pas ce que je préfère mais ça travaille bien :)
Pour le crawl et la brasse coulée, je n'ai pas vraiment d'accessoire mais peut-être qu'un jour j'essaierai les gants ou les plaquettes.
Par contre, j'ai investi dans un bracelet connecté (je peux donner le nom sans faire de pub ?) pour calculer mon temps et mes distances. je voulais me donner de bons objectifs, travailler la technique, et surtout arriver à refaire mon 2km en 40mn. J'en suis encore loin mais j'y arriverai !
J'ai passé un peu de temps à trouver le bon bracelet : je voulais un système qui calcule mon temps, ma distance, mon nombre de mouvements pour calculer le Swolf, et qui soit aussi connecté pour comparer et analyser les entraînements.