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Equipement/accessoire de natation

36 ans très au sud 6837
je les dégaine aussi quand nous allons à la mer et qu'il y a des fonds magnifiques comme aux alentours de Carry ce WE, magique! Idem pour les fonds  
corses il y a quelques années.
Par contre je fais bien attention de les rincer à l'eau claire directe en sortant.
36 ans Sous les pins!!! 7588
autant j'adore nager en piscine autant je déteste la mer lol Pourtant je l'ai à disposition mais je suis une traumatisée des dents de la mer :lol: :lol:
Et puis l'été il y a bien trop de monde à la mer, j'adore ma région mais l'été c'est invivable sur les plages.
36 ans très au sud 6837
Tout à fait d'accord! C'est pour ça que je profite de la mer... maintenant avant que juillet et ses touristes pointent le bout de leur nez ^^
en plus elle encore fraiche, le top!
36 ans Sous les pins!!! 7588
mais Carry lça fait pas à côté de chez toi quand même non ? (enfin si tu parles bien de Carry le Rouet lol)
36 ans très au sud 6837
Non moi je suis à 1H de la playa et 1H des cévennes ^^
Mais j'y étais le WE dernier (à côté de Carry) car j'ai une arrière tante qui était de là bas (et est enterrée là bas)
sinon on va plus vers les Saintes (Maries de la Mer) mais les fonds sont moins jolis
36 ans Sous les pins!!! 7588
Oui je savais que tu étais vers Nîmes c' est pour ca ;) Carry c' est joli mais vite surpeuplé.
Les saintes Marie de la mer j'aime bien aussi il y a une super grande plage c'est pratique.sinon je préfère l'autre côté vers cassis et la ciotat.
36 ans très au sud 6837
Mon arrière tante c'est Sausset les Pins exactement
Et les Saintes c'est moins vite surpeuplé que la Grande Motte mais c'est pas mal quand même oO
Et ici je dois compter avec un homme qui a besoin d'espace pour faire du cerf volant, du coup il préfère les Saintes lui...
42 ans Barcelona (Espagne) 24101
Pour soulager ma nuque, je nage avec un tuba spécial natation que j'ai trouvé chez décathlon
https://www.decathlon....frontal-speedo-id_8197316.html

L'avantage c'est que du coup je peux me concentrer plus aussi bien sur ma respiration que sur mes mouvements.
Les petites grands mères me regardent d'un drôle d'oeil mais comme je ne sort plus la tête de l'eau je ne le vois pas he he

Je conseille vraiment, cela a totalement changé mon expérience de la natation
B
35 ans Paris 21
Bonjour

Tu as bien sur le pull-buoy que tu peux mettre au cuisse, genoux ou cheville. Tu peux aussi l'utiliser sur front ou le tenir devant toi en dos ou sur le ventre comme une planche.
Sinon la planche pour travailler les jambes en dos,ventre et costale.
Pour finir les plaquettes.
mais tu peux aussi varier la séance par de l’éducatif ou des variante comme des ondulation, du costal,water polo...
31 ans 1530
Et toi @Brouxnette, tu as une préférence pour l'un de ces accessoires ?

Sinon j'aimerais bien tester un jour les plaquettes qui font juste la moitié de la main, en particulier pour le dos crawlé où utiliser mes plaquettes habituelles serait un peu trop risqué. Je n'irais pas jusqu'à investir tant que je n'ai pas testé alors j'aimerais bien trouvé une occasion où les emprunter.
36 ans très au sud 6837
Tu as songé aux gants souples qui te font les mains palmées? C'est ce que j'ai et je préfère aux plaquettes, je trouve cela plus naturel dans le mouvement et plus doux dans l'effort.
Par ici je suis verte, la piscine est fermée pendant les vacances pour vidange du bassin ><
B
35 ans Paris 21
pull-buoy est pour moi l’idéal car tu peux aussi l'utiliser pour faire travailler les jambes en le tenant en a bout de mains. De plus avec pull-buoy tu dois gainer tout le corps pour flotter et ne pas tanguer, ça sollicite donc beaucoup de muscle.

Pour les petites plaquette tu peux les prendre a decathlon les essayer et les rapporter tout leur articles sont proposaient ainsi a la vente. Moi j'ai plaquette speedoo elle font la moitié de la mains.

Pour les plaquettes gants je n'est jamais testé mais il est clair que cela doit etre plus doux et plus naturel
B I U