RA et sensation de faim qui disparait !

Je n'ai pas connu cela, j'ai juste connu le fait de guetter ma faim longtemps avec le sentiment que c'est plus subtil que ce que je pourrais croire parfois et que le fait d'y être vigilante me faisait finalement ne pas suivre intuitivement un état subtil qui indiquait une faim.
Mais c'est plutôt une situation que j'ai rencontré quand je fais des exercices spécifiques à la recherche de la sensation de faim ou pour développer ma capacité à estimer de quelle faim il s'agit et son intensité, bref quand j'ai une vigilance accrue qui finalement me fait passer à côté.

Si tu as n'as pas une activité de développement musculaire (ce qui pour moi est d'une intensité supérieure à ce qu'on appellerait le renforcement musculaire / activité physique) et que tu manges peu je me demanderais si tu n'as pas ton métabolisme qui s'est progressivement réduit. Si malgré une alimentation de plus en plus frugale ton poids ne bouge pas ce serait par exemple une indication de probabilité (à vérifier bien sûr).
Ou question du point de vue hormonal de comment les hormones de l'appétit seraient peut être diminuées (explorer les causes possibles)?

Merci papille pour ta réponse.

Le côté plus subtil je l'ai eu aussi et je tente de ne pas trop focuser sur cette recherche des sensations et de les laisser venir, mais bon cette vigilance accrue, parfois on ne s'en rend compte qu'avec le recul.
Niveau activité juste de la nage, mon poids bouge doucement, mais le côté hormone est possible.

J'ai rdv fin juillet avec un médecin spécialisé dans tout ce qui est digestion, je pensais lui parler de mon SCI et d'un manque de vitamine A que mes médecins ne semble pas expliquer, mais je lui parlerais aussi de ça,

Je travaille à un bureau toute la journée et suite à mon souci de poumon et un arrêt maladie d'1 an, je n'ai pas repris le sport comme avant, maintenant j'ai regagné presque toute mon énergie donc j'envisage d'augmenter la longueur et la régularité des séances de piscine, cela changera peut-être quelque chose.

Ne pas avoir de sensation de faim m'inquiète, j'ai été hyperphage de nombreuses années et je sais que cette tendance à l'addiction alimentaire n'est jamais loin, pas envie non plus de retomber dans une TCA.

Ne jamais sous estimer la piste hormonale... et le syndrome prémenstruel! Chez moi je passe de 4 à 5 jours à être écoeurée de tout et ne pas supporter les odeurs à une fringale très très forte (limite je pourrai manger mon assiette et enchainer 2 repas). Par contre ça dure 3 à 4 jours et ça compense avec les 4-5 où je n'ai pas faim et ne digère rien. Mais pendant les jours fringales c'est extrêmement dur de ressentir la satiété, de même qu'il m'est très dur de ressentir la faim les jours "nauséeux".

Est ce que tu penses que cette perte d'appétit peut aussi à voir avec les fortes chaleurs?

reinette81 a écrit:

Merci pour ta réponse reinette81 :)
J'y ai pensé mais cela n'arrive pas toujours quand il fait le plus chaud.
Je vais observer si cela correspond à mon cycle dans le futur, c'est une piste intéressante.