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| Auteur | Message |
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Patty
Vanesse Atalante
 44 ans
77/91/22
Inscrite le 07 Mai 2004
20414 mess
Vêtements
Vendus (3) |
 Dimanche 25 Mai 2008 13:19 apres by-pass pas evident |
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| megane2693 a écrit: | | Enfin voila, mon message c'est : la chirurgie, c'est clairement pas que du bonheur. Mais, quand tout se passe bien, qu'on sait gerer tous ces changement, ça peut nous apporter notre petite part de bonheur, qui certes, n'est pas sans consequences. Mais qui peut nous rendre la vie bien meilleure. |
Exactement !  Et je souhaite que pour toi ça soit une vraie part de bonheur !
La RA, c'est la rééducation alimentaire, selon la méthode du Docteur Zermatti. Ca consiste (je schématise vraiment !) à retrouver ses sensations de faim et de satiété, à écouter les besoins de son corps et à se réconcilier avec soi, sans régime, sans privation, sans combattre.
Tu peux trouver pleins d'infos sur le site du GROS http://www.gros.org/ Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids.
La RA est compatible, et même conseillée, avant et après la chirurgie bariatrique, car elle aide après pour mieux appréhender les sensations et donne des pistes d'acceptation, y compris psy. |
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megane2693
P'tit Mimi
24 ans
Inscrite le 25 Mai 2008
8 mess
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| Dimanche 25 Mai 2008 13:42 apres by-pass pas evident |
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et bien j'irai faire un tour alors !! 
Ya pas d'aide inutile |
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Antigone24
P'tit Mimi
49 ans
Marseille
Inscrite le 30 Mai 2008
16 mess
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| Vendredi 30 Mai 2008 13:23 apres by-pass pas evident |
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Bonjour
Le manque total d'appétit "est normal" car c'est aussi le but du By pass on ne ressent ni les pulssions alimentaires, ni le besoin, au début on se nourrit parcequ'il le faut. Si vous avez été suivie par une équipe pluridisciplinaire, la nutritioniste devrait vous avoir donné un protocole pour redémarrer l'alimentation progressive.
Au départ il faut faire 6 petits repas, répartis dans la journée, sous forme liquide le plus souvent. L'introduction des aliments se fait peu à peu et en fonction du "ressenti" de chacun. Il faut être au calme afin de suivre, le parcours des aliments dans son nouveau corps. Etre à l'écoute et cesser de manger dès que ce n'est plus possible. Reprendre plutard.
Le transit au début peut etre inexistant, ou très liquide ce qui est logique.
Dans l'introduction alimentaire, vient ensuite, la nourriture sous forme de purées, le tout haché, protéïnes, légumes , et cela en petites quantités.
Il faut au début de la patience et beacoup écouter son corps et apprendre à le réapprivoiser, car plus n'est comme avant.
Il faut aussi associer à la nourriture, le vrai plaisir, réapprendre à déguster. C'est une nouvelle vie, imparfaite, mais qui vaut la peine.
Bon courage
Antigone |
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Mag (mode grande taille, estime de soi, astuces...)