Bonsoir à toutes et à tous,
Je remonte ce topic car je souffre également de ces douleurs et de contractures musculaires.
La nuit dernière a été très mauvaise et je m'apprête à passer une nuit tout aussi pénible ce soir...
Hier, j'ai dû "dormir" (un peu) mais en position assise, le téléphone sur la table de chevet au cas où je me serais trop mal ou que j'aurais eu trop de mal à respirer.
Depuis mercredi, j'ai une douleur dans le dos qui est allée crescendo, m'empêchant, la nuit dernière, de dormir normalement et surtout de respirer. J'étais opprimée et très angoissée par le fait de ne pas arriver à respirer. Je me suis finalement levée à 5h du matin, ne pouvant pas dormir à cause des douleurs violentes à chaque respiration. Les douleurs sont comme des coups de poing dans le dos mais en très aiguë.
Je suis allée travailler (j'avais du boulot par-dessus la tête et une nouvelle collègue qui vient d'arriver ce jeudi et qui ne connaît pas encore tout ce qu'il y a à faire et n'a même pas accès à tous les logiciels dont nous nous servons) et me suis absentée pour aller chez le docteur afin d'écarter un risque potentiel d'infection, d'embolie pulmonaire ou autre.
Après un examen somme toute succinct, mon médecin m'annonce qu'il pense qu'il s'agit de douleurs intercostales et de contractures musculaires. Je me suis probablement démis une vertèbre (en portant quelque chose de lourd) et en réaction, le corps s'est verrouillé pour maintenir la moelle épinière en sécurité d'où les contractures.
Ce que je vis est extrêmement douloureux et angoissant car il y a la douleur en permanence, la peur d'avoir mal en respirant et cette oppression et impossibilité de respirer normalement. La douleur est localisée sur le côté droit du dos mais elle irradie un peu partout dans la cage thoracique.
Je vis seule et suis propriétaire de deux chiens et je vous assure que les sortir est devenue une épreuve!
Le docteur a écouté mes poumons pour écarter un cas de pleurésie ou un début de pneumonie. RAS. Il ne m'a pas prescrit d'autres examens pour faire le point...
Dans la journée, j'ai eu l'impression d'aller un peu mieux dans ce sens où je pouvais mieux respirer. En rentrant et après avoir été "promener" les chiens, je me suis dis qu'une sieste s'imposait. Terrible erreur! A peine sur le dos, les douleurs ont recommencé de plus bel. Je me suis assoupie d'épuisement et le réveil a été épouvantable. Des douleurs violentes à chaque mouvement et respiration. Si je ne me retenais pas je pleurerai...
Hier soir, les décontracturants musculaires (que je prends parfois en cas de névralgies cervico-bracchiale) ne m'ont rien fait. Mais j'en reprends quand même ce soir, peut-être faut-il les prendre sur quelques jours pour en ressentir l'effet.
Comme traitement, je n'ai que de l'ibuprofène, du paracétamol et un peu d'homéopathie.
J'ai aussi pris un bain très chaud aux huiles essentielles de genévrier. Et là, je suis calée dans mon fauteuil avec une bouillotte coincée dans le dos.
Je n'ai qu'une envie, me détendre et aller dormir mais j'ai peur de la douleur...
Mon médecin m'a aussi proposé de contacter un ostéo. A voir...
En cherchant sur le net, je découvre qu'il s'agirait plus probablement de névralgie intercostale + contractures musculaires et vu les commentaires, j'ai limite la larme à l'oeil car chez certains, les douleurs sont présentes de façon permanente depuis des années, chez d'autres de façon intermittente, chez d'autres encore, cela disparaît spontanément ou ne s'améliore pas même avec prise de médicaments, cortisone, mésothérapie et consultation chez le kiné ou l'ostéo. Je ne parlerai pas de ceux qui subissent des infiltrations extrêmement douloureuses, etc...
Bref, je ne suis pas rassurée et je me sens bien seule face à cette douleur!
Je vais tâcher de me reposer demain mais dans la mesure où je ne peux pas rester allongée (j'ai lu qu'un mauvais matelas n'arrangeait rien en plus), je ne sais pas ce que je vais faire...
J'espère que cela ne durera pas trop longtemps...
Merci de m'avoir lue et bon courage à toutes et à tous.