42 ans
paris
348
coucou,
Je comprends ta situation mais ne pas vouloir manger aujourd'hui afin de ne pas grossir ne sert à rien, au contraire ça risque d'entrainer des troubles du comportement alimentaire!
Si tu te sens mal dans ton corps, tu peux débuter une R.A (y a une super rubrique sur le forum), c'est vraiment ce qui est adapté dans ces cas là.
Et puis tu vas avoir les résultats de tes analyses de sang, tu verras si tu as besoin d'un traitement hormonal ou autre et qui expliquerait en partie ta prise de poids.
Tu as la chance d'avoir un chéri t'aime et te soutient, et puis en famille il faut que tu arrêtes de "demander pardon d'exister"!!!!
Pour tes amis c'est pareil, c'est évident que certains te diront (bêtement!!!!) "mais tu as grossi, il faut te mettre au régime!", mais ça n'est pas une solution:
soit on t'aime comme tu es, soit on passe son chemin mais les remarques et les pseudo-conseils d'amis n'ont pas lieu d'être.
Relève la tête, réapproprie toi ce corps qui est le tien, prends soin de toi (maquillage, coiffure, bain, massages...) ça fait un bien fou et c'est un peu de temps pour soi.
Aller, courage, on est avec toi! :lol:
Je comprends ta situation mais ne pas vouloir manger aujourd'hui afin de ne pas grossir ne sert à rien, au contraire ça risque d'entrainer des troubles du comportement alimentaire!
Si tu te sens mal dans ton corps, tu peux débuter une R.A (y a une super rubrique sur le forum), c'est vraiment ce qui est adapté dans ces cas là.
Et puis tu vas avoir les résultats de tes analyses de sang, tu verras si tu as besoin d'un traitement hormonal ou autre et qui expliquerait en partie ta prise de poids.
Tu as la chance d'avoir un chéri t'aime et te soutient, et puis en famille il faut que tu arrêtes de "demander pardon d'exister"!!!!
Pour tes amis c'est pareil, c'est évident que certains te diront (bêtement!!!!) "mais tu as grossi, il faut te mettre au régime!", mais ça n'est pas une solution:
soit on t'aime comme tu es, soit on passe son chemin mais les remarques et les pseudo-conseils d'amis n'ont pas lieu d'être.
Relève la tête, réapproprie toi ce corps qui est le tien, prends soin de toi (maquillage, coiffure, bain, massages...) ça fait un bien fou et c'est un peu de temps pour soi.
Aller, courage, on est avec toi! :lol: