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Hier, sur les conseils de ma collègue j'ai assisté et participé au cours de gym volontaire de 19 h 30 à 20 h 30. Quelle satisfaction ! J'ai transpiré comme
une vache, je me suis défoncée, et franchement j'ai "signé" tout de suite pour l'année. Le cours est en musique, un peu comme "tou tou iou tou !" de V et D, une demi-heure debout en travaillant bras et jambes et une demi-heure sur le dos sur un tapis pour les abdominaux. Il y a aussi des cours les autres jours de la semaine et j'irai à celui du mardi après-midi (gym douce) et tout ça pour 100 € à l'année. Je ne pensais pas pouvoir m'enfuir de mon ordi le soir et voilà c'est fait enfin du moins le lundi soir. Je conseille à toutes les filles qui veulent bouger d'en faire autant.