[demande]recettes rapide??

En faites quand je n'ai pas beaucoup de temps et que je n'ai plus de plat maoson au congelos, je me tourne vers une salade , un fruit et/ou un yaourt.

On peut facilment avec 2-3 conserves de côté faire une salade nourrissante, et rien n'empêche d'ajouter lardons - jambon ou petits lègumes chauds l'hiver ;)

Souvent, quand on a la flemme, on se fait des oeufs brouillés (incapables de faire une omelette réussie sur une plaque electrique !) avec des dès de tomates ou autres petits ajouts... dégustés avec un peu de pain anglais et/ou salade, c'est bien bon, et plein de protéines ;)