9.30.2008 - Groumpf !! |
Vous savez ce que ma gentille rhumato pas grossophobe vient de me jouer comme plan ce matin ? 
Elle m'a démontré par a + b, que même moi parano de la santé comme je suis (à ne pas confondre avec hypocondriaque, non non non je suis tout le contraire je suis plutôt du genre à me rire des pathologies en tous genres moi  à mes dépends d'ailleurs  ) je suis contrainte d'admettre car la logique ne fait pas un pli, que voilà mon arthrose congénitale galopante me condamne à alléger mon ossature.
Alléger, c'est pas devenir mince ni même maigre, mais c'est quand même perdre plus de la moitié de mon surpoids.
Bref.....
...je n'ai plus le choix de m'accepter ronde ou de cavaler de régime en régime tel un hamster dans sa roue : faut que je maigrisse qu'elle a dit la dame.
(pour info ce qu'elle m'a démontré par a+b, c'est que si je ne le fais pas maintenant alors je ne verrai pas la majorité de ce petit bébé que Zom et moi voulons faire d'ici 2-3 ans  )
Et là je dis : Aaaaauuuuuu sssssecccccoooourrrsss !!!!!!!!! 
Ah que l'acceptation de ses rondeurs était agréable et reposante après des années te des années de régimes et de yoyo.
Je ne vois pas comment je vais y arriver. Même la RA ça ne l'a pas fait du tout.
Moi d'habitude si volubile, les mots me manquent........  |
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10.1.2008 - Ah. En effet, |
| Posté par BlueKat |
la vilaine dame ne te laisse pas trop le choix, on dirait...
Je te souhaite plein de courage, je suis sûre que tu vas y arriver.
Pour la manière, par contre, je ne peux pas t'aider, mais elle ne t'a pas parlé du comment?
Je t'envoie plein de bisous de réconfort et d'encouragement! |
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10.1.2008 - chouette on est 2 |
| Posté par carotte |
pour essai bébé, il serait bien pour mes articulations de descendre à 90 kg, je suis à 100...donc il va falloir que je me bouge....pffff, put.... de sport il nous a bien cassé!!!
bon courage
;o)) |
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10.1.2008 - dur dur.... |
| Posté par bluecat |
| Le problème n'est pas seulement de s'accepter comme on est c'est que...les régimes qui marchent à long terme ça n'existe pas ! Au sens que la probabilité d'avoir pris du poids globalement 10 ans après est quasi 1. Il n'y en a à peu près qu'un qui a fait ses preuves : c'est n'importe lequel, à condition de faire ensuite 2h de sport par jour toute sa vie. C'est un choix à faire, c'est possible, mais pas évident quand on travaille et qu'on a des enfants... |
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11.4.2008 - Régime super |
| Posté par Anonymous |
Je ne sais pas si tu connais le régime du Dr. Dukan. Pour ma part, je l'ai essayé. Je n'avais pas énormément de poids à perdre mais il a marché d'enfer et pour le moment, ça dure ! Il est un peu contraignant et cher (les protéines c'est décidément pas donné). Par contre, on mange tant qu'on veut et le livre qui explique le régime est seulement à 6€.
C'est en tout cas le premier régime qui prévoit que l'on va recraquer et qui préconise une journée par semaine du régime en question, A VIE...
Ca peut peut-être t'aider.
Bon courage en tout cas. |
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11.4.2008 - Commentaire sans titre |
| Posté par isonami |
Chèr(e) Anonymous,
Tu es bien intentionné(e) je comprends bien, néanmoins...
Le régime du Dr Dunkan, c'est une diète protéinée. Je te conseille d'aller faire un tour sur la section antirégimes de VLR pour y trouver de la documentation, mais à terme, 100% de personnes qui ont fait ce type de régime reprennent plus de kilos qu'ils en ont perdu.
Moi-même, je suis passée par là, et au vu du résultat c'est bien pour ça que devoir faire un régime ne m'enchante pas. |
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11.4.2008 - Mouais.. |
| Posté par geratomique |
Efficace le régime protal ( dunkan) mais intenable a long terme et je ne te raconte pas les carence, je l'ai essayé comme beaucoup , ai perdu du poids, très vite , mais j'en ai repris encore plus vite. Mon docteur m'a fait une crise de calgon lorsque je lui en ai parlé..Sincèrement je le déconseille vivement, c'est peut être efficace mais l'organisme n'est pas fait pour ce style de mode alimentaire.
Géra
xxx |
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11.4.2008 - stop |
| Posté par sabelle27 |
| Je suis daccord avec vous ce régime n'est pas super oui on perd des kilos avec ma collegue de boulot nous l'avons fait une fois arréter même en faisant attention on à repris le double de kilos perdu . En plus à la longue le moindre écard que tu fais cela se ressent. |
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