| Mon ti blog a moi |
Ma reeducation alimentaire?? arreter ou faire comme je peux?!Coucou a tous.Comme je ne savais pas dans quel forum poster mon sujet je me suis dit tien tien, ma le faire sur mon blog. Je vous explique en gros ma situation: PS Ce texte peut etre confu car ecris le soir et ya plein de detail que je veux pas oublier Aujourd'hui, jai vu un 2e neurologue suite a mon accident d'auto de fevrier (et oui cest ca quand on attend et qu'on prend rdv en mai ca va a novembre) jai encore des maux de tetes (moins intenses) depuis que je vais chez la chiropraticienne. Mais la cette semaine, jai commencé a voir des especes de lumieres dans mon champs de vision et suivait ensuite un horrible mal de tete, a en avoir des nausee (jai cliqué.... migraine) donc mon rendez-vous etait a temps pour pouvoir verifier ca. Je reviens a mes moutons, apres m'avoir examiné, le neurologue m'A dit que je fesais des migraines, et que si je voyais ces 'effets lumineux'' cest que mon cerveau etait fatigué 
et ces sa facon de me le faire voir! il ma dit aussi de dormir
suffisamment, d'avoir le moins de stress possible (avec moi pfff je
suis tellement stressé cest temps ci, quil peut bien etre epuisé mon
pauvre cerveau lol) et que je dois manger a des heures fixes
. Ce que je ne fais plus tout les jours depuis que jessaie de faire ma
reeducation alimentaires. Au debut jattendais d'avoir faim , la depuis
1 semaine ou 2 cest du laissé aller un retour comme avant pour manger
avec raph et mon pere. Des fois, je mangais a peine au petit dej et un
peu au diner.... (javais fait un post a propos de penser que j'allais
devenir anorexique....) Donc , ca n'aiderait pas mes migraines ca. Ca
ma fait perdre 2.7 kilos environ mais je prefere rester grosse
que de souffrir de mes maux de tetes, mais je sais que si je maigris,
je serai moins stressé car l'image que jai de moi, me deprime et bref
ca m'angoisse. Je me demandais si , il etait possible pour moi de faire ma reeduc en meme temps que de prendre 3 repas par jour. Du style le matin, si jai pas tellement faim, prendre un ti bol de cereales, et mange le midi (un peu) si jai faim et manger au repas du soir. Aha lalala cest compliquer mon histoire. Je pense que je pourrais resumer en plus simple: Serais-je capable d'equilibrer mes repas afin d'avoir faim aux heures habituelles ou l'on mange a la maison??? De plus ce rajoute un medicament preventif pour les migraines a prendre a tout les jours, et des cachet en cas de migraine (les migraineux(ses) doivent savoir de quoi je parle) Donc jai besoin de vos opinions, avis et si jai pas ete assez claire car je suis un peu fatiguee, ben ecrivez moi des questions mais sil vous plait votre opinion compte vraiment. merci davoir lu jusqu'au bout meme si cest pas tres clair, mais la question principale est en caractere gras. MERCI 10:58 PM - 11/4/2005 - Laissez un commentaire
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