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besoin d'aide pour idée a manger

K
33 ans 2
Salut, je commencé un régime mais je ne c'est plus quoi mangé comme légume comme plat principale.

Voila ce que je mange comme légume.

haricot vert, soupe, ratatouille, courgette, carotte a l'eau,  
salade,

je sais il y a pas beaucoup mais si vous avez des idées comme légume sa serait simpas de men part

[edit modo : Discussion déplacée depuis le forum Rééducation alimentaire (RA méthode gros.org) ]
32 ans Lyon 7 295
Tomates, artichauts, choux-fleurs, brocolis, poivrons, haricots au beurre.
Les choix ne manquent pas.
38 ans au milieu des poissons 7816
kikou004 a écrit:
Salut, je commencé un régime mais je ne c'est plus quoi mangé comme légume comme plat principale.

Voila ce que je mange comme légume.

haricot vert, soupe, ratatouille, courgette, carotte a l'eau, salade,

je sais il y a pas beaucoup mais si vous avez des idées comme légume sa serait simpas de men part


Un régime ? :shock:
tu es dans la section R.A. et cela n'a rien à voir avec les régimes.

Pourquoi fais-tu un régime ? Tu sais qu'après un régime tu reprends le poids que tu as perdu mais avec un supplément.

Je pense qu'il vaudrait mieux que tu jettes un coup d'oeil à la rééducation alimentaire.

Il y a une multitude de légumes, rien que dans le rayon légumes d'un supermarché tu en trouveras pas mal.
49 ans vigo Espagne 195
oui, es-tu sure de poster au bon endroit? ou alors c'est ton subconscient qui a parlé: il te crie de t'interesser à la ra!!! :D
45 ans Campagne Avesnoise 8546
C'est si difficile de lire la charte du site avant de s'inscrire? :roll:
B I U


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