Décidément, je réponds par morceaux.
Il ne s'agit pas d'aliments tabous pour la peau. La peau est un émonctoire, c'est à dire un organe destiné (entre autres) à éliminer. L'état de la peau est le reflet de celui des intestins. Si une peau est en mauvais état, on peut logiquement penser que c'est l'intestin qui en est responsable. Pas parce qu'il est méchant, simplement parce qu'il n'est plus en mesure de remplir sa fonction. C'est le résultat d'une alimentation pervertie par les habitudes alimentaires détournées de leur but premier.
Bien sûr il y a le plaisir de manger, et il n'est pas question de se culpabiliser, mais de se responsabiliser, de garder un esprit critique face à ce que nous balancent les pubs à longueur de temps.
Manger doit bien entendu rester un plaisir, mais pour notre santé, il vaudrait mieux des fruits plutôt que des biscuits, du poisson plutôt que des hamburgers, des légumes verts et des salades plus que des frites.
Nombre de troubles sont améliorés par la nutrition.
Je peux citer, rien qu'en ce qui me concerne : psoriasis, douleurs articulaires, épuisement chronique, insomnie, tension artérielle, tachycardie et une dépression de pratiquement une vie entière. Je ne prends plus de médicaments, qui ne m'ont jamais apporté que des effets secondaires et aucune amélioration de la dépression. Je suis suivie par un médecin, que je vois chaque mois et qui note les progrès de ma santé.
Je sais à quoi je m'expose en affirmant cela.
Si j'insiste, c'est que toute ma vie j'ai essayé des traitements inefficaces sans remettre en cause mon alimentation. Quand j'ai eu l'occasion de la faire, mon état s'est beaucoup amélioré.
On peut penser que je me raconte des histoires, que je fais partie d'une secte, que je suis cinglée, ça ne me gêne pas.
Seulement, j'invite ceux qui sont sceptiques à faire ce simple test. (si on est de bonne foi, on essaie avant de rejeter une solution, ne serait-ce que pour me prouver que je me trompe) : éviction totale du sucre et des laitages pendant 1 semaine. C'est pas long, une semaine. Et après on discute des résultats.