Souvent les réflexions les mieux intentionnées sont celles qui font le plus de mal... J'ai les mêmes à la maison, et je crois pas me tromper en disant qu'on est beaucoup dans ce cas ici... Je sais à quelq point c'est dur, humiliant surtout quand on essaie de s'assumer...
Moi à l'époque je me laissais convaincre par ces paroles que je devais maigrir, faire un régime, faire des efforts, que si d'autres y arrivaient pourquoi pas moi?
Et puis je suis partie vivre avec mon chéri, loin, la je n'ai pas vu mes parents depuis 3 mois... Eh ben j'ai grossis, mais je ne me suis jamais sentie aussi bien... Adieu balance, remords et culpabilisation...je vis enfin, même si c'est pas toujours facile...
Et lorsque je rentre chez moi ils n'ont pas intérêt à m'em*erder sur mon poids parce que la je tranche dans le vif...ils sont responsables à 90% de mon poids actuel, de mon hyperphagie, et ça je n'hésite plus à leur dire...
Alors le seul conseil que je peux te donner c'est de les remettre à leur place, de leur dire que tu est bien dans ta peau, et si ils contienuent tu tranche, tu les attaque sur leurs défauts...
Pour ton frangin la meilleure technique c'est de l'ignorer, de lui rire au nez, ou (bon c'est mesquin mais ça marche)dès qu'il te fait une remarque ne montre rien, voire souris, et dis lui ptite bi*e...à CHAQUE FOIS sois sans pitié!! :twisted: Et surtout ne montre rien, limite rigole quand il t'insulte et à chaque fois, les deux mots qui tuent...jute une fois, le dis pas plusieurs fois de suite, et part après...ça va le calmer...
Mais il faut qu'ils sentent que tu assume, que tu gardes la t^te haute et que c'est eux qui sont ridicules avec leurs conseils et leurs insultes. ;)