Bébé et la diversification alimentaire

bonjour,

ma fille a 8 mois, je suis donc moi aussi en pleine période de diversification.

Pour les légumes plus de problème et tu peux commencer à introduire des féculents (pommes de terre, riz, ....). Attention toutefois aux tomates si il existe des risques d'allergie dans la famille.
Tu peux mettre aussi un peu de beurre ou d'huile dans les légumes mais pas de sel (dangereux pour les reins)

Par contre, pour les fruits, on m'a toujours dit d'éviter de commencer les fraises et tous les fruits exotiques (sauf la babane) avant 1 an, toujours pour les risques d'allergie.

Pour la viande, perso je commence seulement un peu, mais j'évite les oeufs et le poisson avant ses 1 an .

Voilà, c'est ce que j'ai fait pour tous mes enfants et cela semble ne pas leur avoir trop mal réussi jusque là.

Alors pour le moment Mathis n'a que des petits pots de légumes seul ou fruit seul, pas de viande et pour les féculents le pédiatre m'a dit pas maintenant (sauf que dans la composition de beaucoup de petits pots il y en à!!!). Je me demandait si je pouvais lui donner tout ce qui est choux, choux fleur, choux de bruxelle... qui sont assez dificil à digérer, idem pour le poivron?

Pioute a écrit:

Mais si tu achetes des petits pots tout prêt les âges sont écrits sur les pots. Et je suppose que ces indications sont justement par rapport à l'évolution du petit non ?

Hé bien justement non, mon pédiatre m'avais dit pas de pomme de terre (et aucuns féculents en général), pas de petits pois, pas de poireaux et tout ça tu le trouve dans les petit pots indiqués "dés 4 mois" et c'est la même chose pour tout ce qui est crême... par exemple j'ai vu des petits pots de courgettes dans lesquels il y avait de la crême.

Pioute a écrit:

Oui le pédiatre te donne une orientation par rapport aux allergies... Alors si tu veux faire dans le petit pot tout prêt mais suivre les instructions du pédiatre ça devient compliqué !

Va te falloir sortir le robot mixer et préparer des bons petits repas maison pour le baby ;)

Oui, t'inquiète le robot reste sorti!! j'ai fait tout pleins de purées et j'alterne avec des petits pots du commerce, comme ça il pourrat comparer les différence de gout (et forcément il à intérét à préférer ce de maman hein ;) ).

voilà le tableau de l'introduction des aliments age par age ....(Pris sur le site d'un pediatre specialisé dans les creches)

http://www.servimg.com...ge_preview.php?i=36&u=11579035

http://www.servimg.com...ge_preview.php?i=37&u=11579035

http://www.servimg.com...ge_preview.php?i=38&u=11579035

http://www.servimg.com...ge_preview.php?i=39&u=11579035

je donne juste ça à titre indicatif ! chacun fait comme il veut :lol:

comme tu l'as dit pioute, si on regarde la composition des petits pots, entre les féculents dès 4 mois, parfois le sel (si si dans des petits pots bio!!!)...n'oublions pas que les indutriels veulent vendre, ils sont là pour ça hein!


pour le chou et autres légumes (et fruits) plus ou moins digestes, je dirais que comme pour tout si risque d'allrgies, la prudence est de mie...mais d'un autre côté nous sommes en france, avec nos habitudes alimentaires et nos recommandations pour la diversification , alors que dans d'autres pays (plus ou moins exotiques mais pas seulement) on procède autrement, un ananas exotique ici ne l'est pas là-bas et le petit déjeuner sucré ici est salé (voire carrément épicé) ailleurs...et leurs enfants ne semblent pas s'en porter plus mal au final! ;)

donc chacun fait comme il le sent, les recommandations ne sont que ça: des recommandations, pas des obligations! à force de trop se prendre le chou, on oublie parfois l'essentiel, ce que chaque enfant aime ou pas, supporte ou pas, bref rester à l'écoute de SON enfant, même si parfois on ne rentre pas dans ces "recommandations"...

Les filles ont déjà dit le principal mais je voudrais rajouter ceci :

Il faut toujours introduire un seul légume ou fruit à la fois. De cette façon, non seulement bébé apprend le goût de chaque aliment mais plus important, tu peux déceler tout de suite si un aliment casue une allergie. ;)

letsi a écrit:

Merci pour ces tableaux ;)
Si quelqu'un veut "faire gouter" à ma fille de la chantilly ou sucer du saucisson :shock: (comme une personne a essayé la semaine dernière) je lui sort la liste :lol: nanmais ! (de toute façon elle ne veut rien gouter chui tranquille ;))

En Espagne

Hanaé a commancé à 4 mois par les fruits et seulement et farine sans gluten matin et soir (poire/pommes/banane et un peu de jus d'orange.)

à 6 mois introduction des légumes seulement pommes de terre/ cardes/carotte/ poireaux

à 7 mois on a pu introduire un peu de poulet 15 jours après un peu de viande rouge.

à 8 mois on a pu élargir avec poisson et introduction du gluten

poisson 1 fois par semaine
jaune d'oeuf 1 fois par semaine.

à 9 mois introduction des yaourts natures/ kiri etc ....

elle en a 10 et on continue comme ça jusqu'a ses 1 ans .

alex