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insomnie TF1 HN

40 ans Genève 138
première insomnie depuis des mois, la galère...

je fais les cent pas dans l'appartement la télécommande à la main, "Histoires naturelles" au programme... :roll:

pathétique...
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T'inquiètes pas Buddha, c'est souvent la première qui sert de déclic à un déréglement des cycles du sommeil, là j'en suis à ma troisième depuis une semaine et bon j'avoue que ça perturbe pas mal les nerfs, mais ça a des côtés salvateurs, j'adore entendre les oiseaux qui se mettent à chanter vers 4 h du mat'... et pis voir la lumière du jour poindre peu à peu... Par contre, j'ai remarqué que je me mets à sanglotter n'importe quand et pour pas grand chose, mais là c'est mon âme sensible qui ressort. ;)
B I U