Personnellement le naturisme m'a aidée à laisser mes complexes au vestiaire... Donc oui, c'est possible ;)
C'était il y a une dizaine d'années et mon copain de l'époque avait très envie de retourner en vacances dans un camping naturiste où il allait étant jeune avec ses parents... moi j'étais super complexée, ça me disait rien du tout (pourtant je devais faire bravement un 42/44)... mais j'ai cédée, pour deux semaines dans ce camping en provence, et franchement, à part les deux premières heures où j'ai refusé de sortir de la voiture :mrgreen: et où je l'ai regardé monter la tente les fesses à l'air, j'ai réalisé, en regardant les gens qui passaient, que tous les corps étaient différents, et surtout imparfaits... dans ce camping, c'était très familial, beaucoup de personnes âgées, beaucoup de familles de hollandais avec plein d'enfants... et beaucoup de personnes handicapées, à ma grande surprise... et l'ambiance était plutôt babacool, pas du tout malsaine comme elle peut l'être sur certaines plages... personne ne se regardait, tout le monde avait le droit d'exister...
donc évidement au bout des deux semaines, je voulais plus partir... :lol: et on y est retournés tous les ans jusqu'à ce qu'on se sépare, et on y est encore retournés plusieurs années de suite après, parce qu'on était bien en vacances là-bas ensembles... au fil des ans, je prenais du poids, mais je n'ai jamais vu le regard des gens changer sur moi, et moi j'étais toujours aussi à l'aise avec mon corps, ce qui n'a d'ailleurs pas changé. :lol:
voila mon expérience, perso, ça m'a vraiment aidée... que du positif en ce qui me concerne.