Sujette aux insomnies et aux crises d'angoisses la nuit, j'ai besoin de plusieurs choses afin de m'endormir tranquille :
Une lampe de chevet (si jamais il n'y en a pas, j'ai toujours une lampe de poche dans mon sac)
Quelques livres et magazines
Une djallaba au pied du lit, pour m'habiller lorsque je me lève (qusi toutes les nuits, voire même plusieurs fois par nuit) + un gilet en hiver
Une bouteille d'eau même si je bois très rarement
Une paire de tongs ou de chaussures (je ne risque pas de marcher pieds nus dans le noir, j'ai trop peur de marcher sur une araignée ou un mille pattes :lol: )
Auparavant il me fallait mes gouttes pour le nez, mais maintenant il suffit que je sache que j'en ai dans la pharmacie.
Ah oui, mes lunettes ! mais comme je les enlève au moment de dormir seulement, en général elles sont toujours là ;)