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J'ai mal au dos, et j'avais aussi mal avec 30 kg de moins !
Mon frère est un maigre (vi, on est des contraires !) et il a aussi mal au dos que moi !
donc non, le poids ne fait pas tout.
Il t'en coûtera moins de tenter l'ostéopathe (pour certains, ils sont kiné et donc, tu peux t'arranger pour faire passer deux séances de kiné pour une séance d'ostéo, ou qqch du genre !)ou un fasciathérapeute avant de songer à "maigrir" (argh, j'aime pô ce mot !)
Sinon, bien penser à ne pas "bloquer" les mouvements, parcequ'en bloquant parce qu'on a mal, on bloque d'autres parties et hop cercle vicieux.
Bon courage en tous cas.
Mon frère est un maigre (vi, on est des contraires !) et il a aussi mal au dos que moi !
donc non, le poids ne fait pas tout.
Il t'en coûtera moins de tenter l'ostéopathe (pour certains, ils sont kiné et donc, tu peux t'arranger pour faire passer deux séances de kiné pour une séance d'ostéo, ou qqch du genre !)ou un fasciathérapeute avant de songer à "maigrir" (argh, j'aime pô ce mot !)
Sinon, bien penser à ne pas "bloquer" les mouvements, parcequ'en bloquant parce qu'on a mal, on bloque d'autres parties et hop cercle vicieux.
Bon courage en tous cas.