52 ans
vigo Espagne
195
je trouve ça une chance enorme que tu sois tomber sur un medecin qui te conseille une ra! ça me semble le meilleur chemin pr etre bien avec soi-meme et avec la bouffe! \:D/
perso, je devrai etre en ra, ms entre la theorie et la pratqiue il y a un monde que je n'arrive pas encore à franchir reellement. Cela dit, j'ai une relation avec la bouffe bien meilleure et au moins je me suis stabilisée!
en fait, c'est normal que tu prennes quelques kilos en debut de ra, surtt si tu as un passé de regime, meme si tu me sembles asse zjeune et j'ose esperer que tu n'es pas encore entrer ds cette maudite spirale: maigrir, reprendre ces kg et qq copains avec...
tu ns en dis plus sur toi? ;) qu'est ce qui t'a incité à voir un nutritionniste?
rassure-toi je suis certaine que tu as choisi le bon chemin, lis les temoignages ici, ils st en general plein d'espoir. ça risque d'être un peu deconcertant au debut, ms tu verras, tu peux y arriver1 as-tu déjà lu des livres par exemple de Zermati ou Apfeldorfer? Es-tu aller voir sur le site "gros" http://www.gros.org/st...ation-obesite-en/dim-indiv.php tu trouveras plein de reponses à tes questions[/url]
perso, je devrai etre en ra, ms entre la theorie et la pratqiue il y a un monde que je n'arrive pas encore à franchir reellement. Cela dit, j'ai une relation avec la bouffe bien meilleure et au moins je me suis stabilisée!
en fait, c'est normal que tu prennes quelques kilos en debut de ra, surtt si tu as un passé de regime, meme si tu me sembles asse zjeune et j'ose esperer que tu n'es pas encore entrer ds cette maudite spirale: maigrir, reprendre ces kg et qq copains avec...
tu ns en dis plus sur toi? ;) qu'est ce qui t'a incité à voir un nutritionniste?
rassure-toi je suis certaine que tu as choisi le bon chemin, lis les temoignages ici, ils st en general plein d'espoir. ça risque d'être un peu deconcertant au debut, ms tu verras, tu peux y arriver1 as-tu déjà lu des livres par exemple de Zermati ou Apfeldorfer? Es-tu aller voir sur le site "gros" http://www.gros.org/st...ation-obesite-en/dim-indiv.php tu trouveras plein de reponses à tes questions[/url]