43 ans
montpellier
518
salut...
alors
-je dirais faire du vélo devant une série ou un film ( genre le truc ou tu accroches)
-faire du sport avec tes enfants ( si ils ont l'age bien entendu)
- regardes du coté de la WII, wii sport, wii fit, ya pas mal d'exercice qui sont sympa et si d'autres personnes dans ta famille s'y mettent vous pouvez faire des petits concours de scores ( ca chez moi ca motive....zom et moi on aime pas être deuxième!! :twisted: )
bon courage :D
alors
-je dirais faire du vélo devant une série ou un film ( genre le truc ou tu accroches)
-faire du sport avec tes enfants ( si ils ont l'age bien entendu)
- regardes du coté de la WII, wii sport, wii fit, ya pas mal d'exercice qui sont sympa et si d'autres personnes dans ta famille s'y mettent vous pouvez faire des petits concours de scores ( ca chez moi ca motive....zom et moi on aime pas être deuxième!! :twisted: )
bon courage :D