51 ans
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Aller voir un endocrinologue afin de vérifier si la prise de poids n'est pas lié à un déreglement, cela peut être une bonne idée. En même temps, tu peux parfaitement commencé par aller voir ton médecin généraliste pour un check-up. ;)
Quand au régime hyoperprotéiné, on en pense la même chose que de tous les régimes : 90% d'échecs, reprise du poids parfois avec bonus à long terme, graves effets secondaires dans certains cas.
Je te conseille d'aller faire un tour sur le site du GROS ainsi que dans la section de ce forum consacré à la RA. ;)
Tu peux aussi répondre à plusieurs questions :
:arrow: ta prise de poids est-elle récente?
:arrow: as-tu une relation conflictuelle avec la nourriture ( crises de boulimies etc..)?
:arrow: pratiques-tu une activité sportive?
Quand au régime hyoperprotéiné, on en pense la même chose que de tous les régimes : 90% d'échecs, reprise du poids parfois avec bonus à long terme, graves effets secondaires dans certains cas.
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