40 ans
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Quand ca m'arrive (c'est par période), généralement, j'en profite pour finir le bouquin que j'ai en cours..
Et souvent, le fait de lire, ca me fatigue bien, et je finis par me rendormir...
Sinon, j'essaye de réfléchir si c'est pas quelque chose de psychologique qui m'empeche de dormir (paperasse non fait, probléme non réglé), et je fais en sorte de le regler ;)
Et souvent, le fait de lire, ca me fatigue bien, et je finis par me rendormir...
Sinon, j'essaye de réfléchir si c'est pas quelque chose de psychologique qui m'empeche de dormir (paperasse non fait, probléme non réglé), et je fais en sorte de le regler ;)