t'as fait une phlébite?
ça peut arriver à tout le monde tu sais, un caillot qui se forme et pof ça peut remonter direct au coeur ou faire une embolie pulmonaire (dans les cas graves). une position assise ou couchée trop longue, un chauffage au sol trop important, le surpoids, la pillule ou le tabac aussi et hop, ce sont tous des risques déclencheurs.. et si tu en cumules plusieurs c'est plus de risques forcément...
à la base, c'est un problème veineux. ça commence avec des varices souvent... t'en avais? le problème c'est qu'effectivement, ça peut revenir. donc restes vigilante aux signes! (jambes lourdes par ex.. mais y'en a d'autres).
pour l'inr, le fait de faire des prises de sang régulières permet au médecin de calibrer ta prise de préviscan. fais gaffe, parce que selon ton alimentation, le taux peut varier beaucoup! donc si tu manges certains trucs ça peut faire varier beaucoup ton résultat...
à limiter, après une petite recherche parce que ma mémoire fait défaut(ça fait un bail):
Foie
Brocoli
Artichaut
Laitue
Branche de céleri
Cresson
Asperge
Chicorée
Chou-fleur
Épinards
Haricots
Endives
Pomme de terre
Persil
Poireau
Raisins secs
Tomates
Bananes
Pêches
Oranges
Huile de maïs
Flocons d'avoine et plusieurs autres céréales
Pois
Pamplemousse
Huile de carthame, de soja et de germe de blé
a noter aussi: il faut deux jours pour que le taux d'inr soit stabilisé après la prise de doc..
si tu en prends trop, tu vas saigner du nez: le sang est trop fluide. mais en principe tu as les normes sur ta prise de sang non?