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mal au bras!

45 ans ici et ailleurs 4571
pour changer je me suis endormie sur mon bras... moralité mon bras me fait mal, je peux pas le toucher, j'ai les muscles (nerfs?) qui me tirent! que faire siouplait!!!!

merci

la_succube  
montee en kit mais à l'envers par un troll aveugle et manchot
53 ans belgique/arlon 11975
passe de l'eau froide dessus ;) et masse le
25680
Tu peux aussi faire des mouvements, bougez les doigts ....
43 ans Toulouse, ou pas très loin 3982
Oui fait des mouvements, mais yout doucement et en commencant par les extrémité, juste les doigts au début, pour faire revenir le sang.
Et si les nerfs les ligaments et autres tendons ont pris une mauvaise position, chauffe les endroits ou tu as mal avec un seche cheveux.
B I U