56 ans
Région nîmoise
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J'ai vraiment l'impression que ça dépend du problème à la base : si la ra te permet d'arrêter d'un coup des compulsions, des grignotages, de l'hyperphagie (bref, un apport excessif
de calories), il doit y avoir une perte que je peux imaginer rapide (bien que même le père Zermati ne le conseille pas, au contraire). Sinon, il faut pas mal de petits ajustements pour que l'organisme trouve un équilibre DURABLE, ce qui est le but.