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etre spasmophile, quelle galère!!!

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spasmophile depuis des années, maintenant j'ai ma petite trousse de survie tjs dans mon sac.
Crise d'angoiss a tomber, hyper claustrophobe et agoraphobe. par contre j'ai trouvé un médecin super sur  
Argenteuil qui m'a aidé par l'hypnose a espacer de beucoup les crises.
Je redoute la chaleur, le fait de ne pouvoir gérer me stresse
le froid on se couvre, le chaud, rien a faire. le bus on va voir le chauffeur il ouvre la porte, le metro, train, avion et ascenseur jamais!!du coup je pars en vacances en France, ca me va, mais 10 mn de train pour Paris je met 1h30 avec 2 bus, quelle galère!!
37 ans paris 520
pas facile
mais bon tu espace tes crises c'est deja un bon debut et tu es suivis

tu bosse loint de chez toi et dans quel dommaine ?
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gantz a écrit:
pas facile
mais bon tu espace tes crises c'est deja un bon debut et tu es suivis

tu bosse loint de chez toi et dans quel dommaine ?

j(a de la chance j'habite au 5 eme et tavaille au rez de chaussée, je suis conseiller funéraire, c'est sur ca n'aide pas
37 ans paris 520
Cool tu as de la chance de vivre au dessus de chez toi tu aa toijours eu des crises et que contient cette trousse ? Et au niveau de vie sa se passe comment pas facile de peut pas pouvoir aller dans des endroits et les vacances

Si tu a besoins de parler de tes peurs y a pas de pblm j'avoue que j'ai pas et que je connais pas ce ganre de crainte
A bientôt
B I U