43 ans
Bruxelles
84
Hello !
Pour le moment ça ne fait que deux semaines que j'ai arrêté de travailler mais dans mon cas, ça me fait du bien alimentairement parlant !
Au boulot, j'étais obligée de rester devant mon écran pendant 8h et j'avais tendance à manger pour compenser mon envie d'être ailleurs ou de faire quelque-chose de plus passionnant ! Manger était un plaisir facile à assouvir.
Il fallait aussi se lever très tôt et donc ne pas respecter son propre rythme + supporter le stress, les longs trajets en transports en commun et les collègues..
Depuis que je suis à la maison, je mange mieux car moins tentée par la machine à crasses du boulot + j'ai plus le temps pour me concentrer sur ce que je mange (je ne dois plus avaler ce que je trouve à toute vitesse), je suis moins stressée et j'ai plus de temps libre pour fare du sport !
Je profite aussi du temps supplémentaire pour faire plus de longs trajets à pied vu que je ne suis plus pressée.
En bref, c'est mieux de ne pas travailler si on veut se concentrer sur son bien être.. :-)
Mais bon, je dis ça maintenant mais d'ici quelques temps j'imagine que j'aurai très envie de travailler quand même de nouveau ! :-) Mais cette fois, je prendrai quelque-chose qui me correspond mieux et qui me donnera moins envie de me consoler avec la nourriture.. :-)
Bibizz !
Pour le moment ça ne fait que deux semaines que j'ai arrêté de travailler mais dans mon cas, ça me fait du bien alimentairement parlant !
Au boulot, j'étais obligée de rester devant mon écran pendant 8h et j'avais tendance à manger pour compenser mon envie d'être ailleurs ou de faire quelque-chose de plus passionnant ! Manger était un plaisir facile à assouvir.
Il fallait aussi se lever très tôt et donc ne pas respecter son propre rythme + supporter le stress, les longs trajets en transports en commun et les collègues..
Depuis que je suis à la maison, je mange mieux car moins tentée par la machine à crasses du boulot + j'ai plus le temps pour me concentrer sur ce que je mange (je ne dois plus avaler ce que je trouve à toute vitesse), je suis moins stressée et j'ai plus de temps libre pour fare du sport !
Je profite aussi du temps supplémentaire pour faire plus de longs trajets à pied vu que je ne suis plus pressée.
En bref, c'est mieux de ne pas travailler si on veut se concentrer sur son bien être.. :-)
Mais bon, je dis ça maintenant mais d'ici quelques temps j'imagine que j'aurai très envie de travailler quand même de nouveau ! :-) Mais cette fois, je prendrai quelque-chose qui me correspond mieux et qui me donnera moins envie de me consoler avec la nourriture.. :-)
Bibizz !